Adrenaline Rush: Benefit nebo Harm


Každý z nás musel zažít silný pocit strachu, nebo extrémní překvapení, hraničící s šokem - ve fyziologii se takové reakce nazývají „hit nebo run“ reakce. Například někdo skočí pod nohy z temnoty chodby v noci, když jdete na záchod - po několika vteřinách budete hádat, že to byla jen kočka, ale v prvních okamžicích zažijete přesně reakci tohoto typu. Pro tyto nesrovnatelné pocity je zodpovědný za uvolňování adrenalinu - jednoho z hormonů nadledvinek.

Uvolňování adrenalinu způsobuje komplexní reakci nervového a kardiovaskulárního systému. Především se jedná o ostré zúžení periferních cév a expanzi cév mozku, kterou lze charakterizovat následovně: tělo přesměruje krev do mozku, aby jí poskytlo zvýšenou výživu ve stresové situaci. Krevní tlak dramaticky roste, což pomáhá poskytovat další krev do mozku. V důsledku toho se lidé rychle soustředí a tvrdě přemýšlí.

Srdeční rytmus je stále častější, další krev z rezervních zásob je dodávána do krve, která slouží jako strategický zdroj energie. Krmí srdce a kosterní svaly. Člověk, dokonce i ten, kdo byl dříve unavený, se cítí svěží a sebraný, připravený na nejaktivnější akce po adrenalinovém spěchu. Na první pohled se může zdát, že je to pro tělo velmi dobré, protože ho tolik osvěžuje a mobilizuje. Vlastně to tak docela není.

Adrenalinový spěch stimuluje tělo, ale také ho vyčerpává, protože energie slouží k poskytování všech takových reakcí. Tento mechanismus označuje přežití a v tomto ohledu je mimořádně prospěšný pro člověka. Je-li však možné hovořit o přínosech pro tělo, je to jen tehdy, když se vzácně uvolní velká část adrenalinu. Pokud k tomu dochází často, jsou kompenzační schopnosti těla vyčerpány a funkce orgánů vystavených neustálému přetížení trpí velmi silně.

Protože hlavní "hit" adrenalinu padá na kardiovaskulární systém, je to ona, kdo trpí první. Stresové a šokové situace jsou nebezpečné pro lidi s onemocněním srdce a cév, převážně díky adrenalinu - a bez toho nezdravé orgány nemohou jednoduše zvládnout prudce zvýšené zatížení, což často vede k infarktu myokardu nebo mrtvici. Pravidelné uvolňování adrenalinu však u zdravého člověka postupně vede k výskytu různých onemocnění a poruch.

Na druhé straně adrenalin může zachránit život člověka, a proto se jako lék používá umělý adrenalin v praxi při poskytování nouzové pomoci v nouzových situacích.

Našli jste v textu chybu? Vyberte ji a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

Pijte Adrenalin - škodlivé účinky pití

Dnes jsou obchody plné různých tonických nápojů, které dodávají energii a snižují ospalost. Oni stali se obzvláště populární mezi řidiči, a best-selling energetiky je Adrenalin. Často je vidět na policích čerpacích stanic a kaváren. Ale někdo vezme na silnici jen jednu plechovku a druhý může snadno vypít až dva litry denně. Zde vznikají otázky o výhodách a škodách tohoto nápoje. Jaké mohou být důsledky nadměrné konzumace a kolik můžete skutečně pít, abyste zůstali vzhůru, ale neubližovali tělu?

Pro zodpovězení těchto otázek zvažte základní vlastnosti a vlastnosti:

Popis a složení

Adrenalin je nealkoholický energetický nápoj určený k udržení fyzické a duševní aktivity po celý den. Hlavní složky ve složení energie - kofein a složky, které jej obsahují do jedné míry nebo jiné. Kromě toho jsou v kompozici další stimulanty, jako je melatonin, taurin, theobromin, glukóza, stejně jako ochucovadla, příchutě, barviva, regulátory kyselosti.

Princip činnosti

Hlavní účinek nápoje se projeví během 15-30 minut po konzumaci a trvá 4 až 8 hodin.

Obecně lze účinek adrenalinu srovnávat s běžnou kávou. Kofein v obou nápojích je hlavní tonikum. Je to on, kdo vstupuje do těla, působí na centrální nervový systém, zvyšuje srdeční tep, aktivuje činnost mozku. Pouze káva je však přirozeným produktem, který neobsahuje jiné nečistoty, o čemž nelze říci o energetickém sektoru.

Užitečné vlastnosti

Pokud jde o nápoj, který se skládá z mnoha složek, včetně konzervačních látek a regulátorů, je těžké hovořit o výhodách. Ale stále uvádíme některé pozitivní vlastnosti, které jsou v některých případech platné:

  • Zvyšuje tlak, posiluje kardiovaskulární systém
  • Snižuje bolesti hlavy
  • Kofein může působit jako projímadlo, diuretikum.

Je důležité si uvědomit, že každá složka, jednotlivě nebo jiným způsobem, je potřebná pro tělo a je vhodná ve správných dávkách. Ale v souhrnu, s předávkováním od ní nemusí zůstat stopa.

Poškození těla

Mnoho článků bylo napsáno o nebezpečích energetických inženýrů a proběhlo mnoho vyhřívaných diskusí. Většina studií je proti těmto nápojům. V podstatě všechny škody spočívají v dávkách látek ve složení a nadměrném používání.

Dáváme také nejnebezpečnější následky:

  • Porucha srdečního tepu.
  • Překročení
  • Duševní poruchy.
  • Může způsobit bolest a křeče v břiše.
  • Chronická nespavost.
  • Sexuální dysfunkce.
  • Deprese
  • Způsobuje závislost.
  • Vysoká kalorií může způsobit přibývání na váze.
  • Vysoký obsah cukru má destruktivní účinek na zuby.

Někdy obyčejná káva je přinesena k obraně takových nápojů, zatímco to je také tonic. Dávka kofeinu je však výrazně nižší než v energetickém sektoru.

Jeden malý šálek horké kávy je zpravidla dost na to, abyste si mohli vychutnat chuť a získat obdiv nad veselostí. Adrenalin je jemný sycený nápoj. Soda dehydruje tělo, neuhasí žízeň, což z něj dělá pití ve velkém množství. Také přispívají k různým příchutím a příchutím.

Kontraindikace

Vzhledem ke všem škodlivým účinkům můžeme bezpečně říci, že energetický sektor se v zásadě nedoporučuje nikomu používat. Člověk se zdravotním postižením může udělat ještě více škody a zdravý člověk může podkopat jeho zdraví.

Adrenalin, stejně jako jiné podobné nápoje, je absolutně kontraindikován u lidí s onemocněním srdce, žaludku, ledvin a jater. Těhotné a kojící ženy by se také měly zdržet konzumace.

Jak používat adrenalin

Existuje názor, že čím větší je množství spotřebované energie, tím silnější a trvalejší účinek. To je nebezpečná klam. Velký počet může vést k otravě, vyvolat rozptýlení pozornosti, narušit koordinaci.

Aby bylo možné bezpečně dosáhnout požadovaného účinku, je důležité zvážit přípustnou rychlost a dobu použití. Rozhodně nedoporučujeme pít energii, když silně táhne do spánku. Zatížení srdce se zvýší a mozek bude i nadále vyžadovat spánek. To povede k ještě větší únavě. Také v žádném případě nelze míchat s jinými nápoji, zejména s kávou a alkoholem.

Energický, stejně jako káva, by měl být opilý, když ještě nechcete spát. Nejlepší doba je 20-30 minut po obědě. Pouze v tomto případě můžete získat nejpříjemnější výbuch ráznosti. Neměli byste ho pít ve velkém množství a v jednom doušku. Dostatek malého objemu - 0,33 litrů. Maximální přípustná hodnota je 0,5 litru.

Závěr

Nepochybně, v práci nebo na silnici, člověk vždy chce být energický a efektivní, a sportovci mají tendenci zůstat naladěni na dosažení nových záznamů. K tomu, a uchýlila se k různým metodám, používejte různé nápoje, léky, stimulanty.

Pokud však káva může působit tonicky, proč lidé dávají přednost energetickým nápojům? Faktem je, že káva je horký nápoj, což znamená tichou, neuspěchanou konzumaci v malých doušcích. Mnozí na to nemají čas. Adrenalin lze rychle koupit v blízkém obchodě a hliník je vhodný k pití, aniž by opustil pracoviště nebo v pohybu.

Energetické funguje pouze ve stavu veselí a v malých dávkách. Ve všech ostatních případech nese pouze škodu.

Pod adrenalinem: hormon strachu a extrémů

Naše emoce nepocházejí z ničeho. Když prožíváme radost, hněv, strach nebo smutek, všechny tyto státy mají svou vlastní biochemickou složku. Hormony - hlavní hráči na poli našich emocí, a jeden z nejdůležitějších je adrenalin. Co je to „kouzlo“ této látky a jak to ovlivňuje náš stát?

Kdy je velmi děsivé

Dokonce i nejstatečnější z nás někdy museli cítit silný pocit strachu nebo šoku. To je přirozená reakce těla na nebezpečí, které nařizuje člověku, aby „zasáhl nebo běžel“.

Výše uvedený stav nastává v důsledku uvolnění velkého množství hormonu adrenalinu do krve. Je to jeden z hlavních hormonů nadledviny. Je to silný neurotransmiter patřící do třídy katecholaminů.

Adrenalin je nezbytný pro lidské i zvířecí tělo, protože díky této látce jsou v těle realizovány vitální reakce, které pomáhají zachraňovat životy v kritických situacích. Proto produkce adrenalinu prudce stoupá v různých stresových a hraničních situacích. Pocit nebezpečí, úzkosti, intenzivního strachu a fyzického zranění vede ke zvýšené sekreci hormonu.

S aktivním vlivem adrenalinu na lidské tělo dochází k ostrému zúžení cév většiny orgánů, které se nacházejí v břišní dutině. V menší míře vede adrenalin ke zúžení cévních svalových svalů. Ale krevní cévy mozku, když jsou vystaveny adrenalinu, expandují.

Adrenalin je silný katabolický hormon, který ovlivňuje všechny typy metabolických procesů v těle. Zvyšuje hladinu glukózy v krvi, zvyšuje celkový metabolismus tkání. Hormon působí na adrenoreceptory tkání, zejména jater, což vede ke zvýšené glukoneogenezi a také několikrát zvyšuje lipolýzu (rozpad tuků). Současně je významně inhibována syntéza tuků.

Kromě toho, krevní tlak stoupá s adrenalinem.

Co se stane, když v krvi stoupne adrenalin?

S každým z nás jsou někdy situace, kdy i na pár okamžiků zažíváme silný strach. Například, když pozdě v noci se vrátíte domů, a zdá se, že vás někdo sleduje. Osoba také prožívá pocit nespolehlivého strachu při skákání s padákem, stejně jako v jiných extrémních situacích.

Tyto pocity je těžké porovnat s něčím jiným. Nadledviny vyzařují velké množství hormonu do krevního oběhu, což způsobuje poměrně komplexní reakci nervového a kardiovaskulárního systému. Takové reakce organismu souvisejí především s tím, že když se uvolní velké množství adrenalinu, periferní cévy se ostře zužují a cévy mozku expandují. Jinými slovy, tělo jednoduše přesměruje tok arteriální krve ve směru mozku, protože v této situaci „porážka nebo běh“ mozek potřebuje lepší stravu.

S vysokým obsahem adrenalinu v krvi člověka se zvyšuje krevní tlak, který umožňuje mozku poskytovat další průtok krve, což ho nutí pracovat na tom, jak se dostat ze současné stresové situace. Takové změny v těle umožňují člověku soustředit se co nejvíce a jasně promyslet. Kromě toho se významně zvyšuje srdeční rytmus a do krve se dostávají další dávky glukózy, které byly odebrány z glykogenu jater.

Změny způsobené uvolňováním adrenalinu v krvi krví kardiovaskulární systém a kosterní sval. Takové změny dodávají tělu energii, ai když je člověk velmi unavený, pak se po uvolnění adrenalinu v krvi cítí energicky a připraven jednat.

Na jedné straně se může zdát, že uvolnění adrenalinu do krve je dobré, protože člověk začíná jednat a vykonávat činnosti, které předtím neudělal. S takovou dlouhodobou expozicí je však tělo velmi vyčerpané, protože na takové věci musí trávit příliš mnoho energie. Výhody adrenalinu pro člověka lze proto mluvit pouze v případě, kdy se jeho uvolnění do krve v kritických situacích vyskytuje jen zřídka.

Podívejme se blíže na negativní a pozitivní vlastnosti adrenalinu.

Adrenalin: poškození těla

Jak bylo uvedeno výše, s uvolňováním adrenalinu v krvi se prudce zvyšují indexy krevního tlaku. A to, jak víte, negativně ovlivňuje stav srdečního svalu a cév. S častými případy zvýšeného tlaku během adrenalinové horečky se významně zvyšuje pravděpodobnost vzniku arytmií. Časté skoky v krevním tlaku mohou navíc přispět k vzniku aneuryzmat, které po určité době vedou k rozvoji mrtvice.

Není žádným tajemstvím, že lidé s kardiovaskulárními chorobami jsou kontraindikováni pro stres. To je právě kvůli nebezpečí, že adrenalin je plný. Při chronických kardiovaskulárních onemocněních tělo nemůže jednoduše odolat takové zátěži, která může způsobit například infarkt myokardu.

Všimněte si, že po zvýšení adrenalinu v krvi tělo začne produkovat takovou látku jako norepinefrin. Tento hormon je zodpovědný za snížení přetížení těla. Tak již po určité době po primární excitaci dochází k výrazné inhibici všech funkcí těla. Z tohoto důvodu, někdy po počátečním uvolnění adrenalinu, se člověk začne cítit slabý a slabý. Čím více adrenalinu se vylučuje, tím více se norepinefrin uvolňuje v reakci. Čím více lidí bude „zlomeno“.

Časté emise adrenalinu v krvi vedou ke skutečnosti, že dřeň nadledvinek je rychle vyčerpána, což je doprovázeno rozvojem akutní insuficience nadledvin. Ve zvláště závažných případech to může vést k náhlé zástavě srdce a dokonce ik úmrtí osoby.

Vzhledem k výše uvedenému je jasné, proč jsou dlouhodobé stresy a úzkosti pro člověka tak nebezpečné.

Adrenalin: přínosy pro tělo

A teď budeme hovořit o výhodách adrenalinu pro lidské tělo.

První věc, kterou je třeba říci, je, že díky adrenalinu se nějakou dobu stáváme rychlejší, silnější a vytrvalejší, což nám umožňuje vyrovnat se s obtížemi. A některé nedávné studie ukazují, že adrenalin umožňuje člověku rychleji řešit stres. Jinými slovy, adrenalin je druh ambulance, která je součástí momentů vážného nebezpečí.

Díky adrenalinu bylo lidstvo schopno přežít, protože se dokázalo přizpůsobit prostředí, ve kterém je mnoho nebezpečí. V současné době, v nouzových situacích, kdy člověk potřebuje resuscitační opatření, se používá syntetický adrenalin. Díky této látce bylo možné v mimořádných situacích výrazně snížit úmrtnost.

Bylo zjištěno, že během cvičení se určité množství adrenalinu uvolňuje do krve. Jinými slovy, tělo zažívá malý stres, který je ve skutečnosti velmi užitečný. Vědci a lékaři se domnívají, že takové měřené emise adrenalinu během fyzické aktivity zásobují tělo energií a udržují ji v dobrém stavu. S uvolněním adrenalinu se zvyšuje tok kyslíku, který vzrušuje celý oběhový systém, stejně jako imunitní systém.

Nízké hladiny adrenalinu navíc stimulují produkci dopaminu a endorfinů, což může zlepšit naši celkovou pohodu. Adrenalin také pomáhá v boji proti dalšímu stresovému hormonu, kortizolu. Jinými slovy, adrenalin v malých množstvích pomáhá člověku předcházet stresu vyvolanému kortizolem, který se na rozdíl od adrenalinu uvolňuje pomalu, téměř nepostřehnutelně pro člověka.

Adrenalinové pití a škoda

Co potřebujete vědět o adrenalinu

Adrenalin je hlavní hormon v nadledvinách. Působí také jako neurotransmiter (biologicky aktivní látka, která spouští biochemické reakce). Je obsažen v různých tkáních a orgánech lidského těla. Nejvyšší koncentrace je zaznamenána v dřeně nadledvinek a chromafinové tkáně. Adrenalin dává člověku sílu, sebedůvěru, která nemusí odpovídat realitě a být neporovnatelná s okolnostmi. Je to právě tento hormon, který hraje důležitou roli ve fyziologické reakci „hit nebo run“.

  • Co potřebujete vědět o adrenalinu
  • Možné příčiny adrenalinové úzkosti
  • Adrenalin a kocovina

Vědci syntetizují umělý adrenalin a používají jej jako lék. Název syntetického hormonu - "Epinephrine".

Fyziologická úloha hormonu

K aktivní tvorbě adrenalinu dochází proto, aby se eliminovala nějaká vnější hrozba. Tělo se mobilizuje, snaží se bránit a dává člověku vnitřní výbušný pocit moci.

Například koncentrace adrenalinu se dramaticky zvyšuje ve strachu, úzkosti, pocitu nebezpečí, traumatu, popáleninách, šoku a hraničních situacích. Bez dostatečného množství hormonu, náš nervový systém prostě nemohl přežít takový stres a pokračovat ve fungování. Také hladiny hormonů se zvyšují během a po aktivní fyzické námaze.

Co se děje uvnitř těla? Mozkové cévy jsou rozšířeny (zbytek je zúžen), tepová frekvence se zvyšuje, krevní tlak prudce stoupá, svaly jsou vzrušené, tkáňový metabolismus je stimulován. Všechny orgány jsou aktivovány a systémy jsou ve stavu zvýšeného stresu. Člověk cítí ostrou dehydrataci, brnění v různých částech těla, specifické pocity v krku / břiše / končetinách. Postupně, když podnět zmizí a hladina hormonu se vrátí do normálu, všechny procesy se vrátí ke svým původním hodnotám.

Možné příčiny adrenalinové úzkosti

Ve většině případů jsou příčiny nadledvinek skryty v emocionálním stavu osoby. Vyplývá to z nespokojenosti se životem, osobních problémů nebo enormních psychických šoků.

Podmínka může vyvolat:

  1. Emoční šok. Člověk viděl situaci, která ho šokovala, dotkla se, rozzlobila a radikálně změnila výhled. Například - nehoda, smrt milovaného člověka, úmyslné zabití zvířete, přírodní katastrofa, zločin a tak dále. Tělo je v neustálém strachu, nervový systém se obtěžuje a nemůže přejít na běžný život. V tomto případě je třeba kontaktovat psychologa, aby zjistil zranění.
  2. Fyzická aktivita Dlouhodobé sportovní aktivity mají příznivý vliv na lidské tělo. Kromě čerpání svalů a celkového zotavení, tělo stoupá v hladinách adrenalinu. Tělo si vzpomene na tento řetězec činností a zvykne si na určité dny užívat určitou dávku adrenalinu. Jakmile sportovec změní plán / dostane zranění / zvolí méně intenzivní trénink, adrenalinový angst nastane.
  3. Tosca a osobní problémy. Touha po domově, rodině, přátelích, odloučení, zradě, nestabilních sociálních vazbách může také způsobit adrenalin. Člověk je nespokojen se svým sociálním postavením, necítí se potřebný a milovaný - tedy věčné zážitky, zkaženost a nedostatek vnitřní harmonie.
  4. Kocovina. Pití alkoholických nápojů se snaží přehodnotit sebe a své životní hodnoty. Ráno po pití se k pocitu fyzického vyčerpání přidává psychická nestabilita. Pokud se člověk nemůže zbavit obsedantních myšlenek a adrenalinu, měli byste se poradit s lékařem.

Adrenalin a kocovina

Kocovina je stav po intoxikaci, ke kterému dochází po pití velkého množství alkoholu. Tento stav je doprovázen nepříjemnými fyziologickými a psychologickými účinky. Mezi ně patří bolest hlavy, dehydratace, sucho v ústech, nevolnost, pocení, podrážděnost, agrese, deprese, apatie.

Přesné příčiny kocoviny jsou stále neznámé. Lékaři mohou s důvěrou mluvit o faktorech, které přispívají k opici. Tento stav může nebo nemusí nastat po pití a je ovlivněn každou osobou podle jiného principu. Někteří vědci spojují kocovinu s touhou po adrenalinu a zvýšenou tvorbou moči, která v kombinaci dává bolesti hlavy, dehydrataci, prostraci, celkový pocit únavy a nespokojenosti.

Příjem alkoholu může také zhoršit adrenalinovou melancholii. Bolestivé symptomy se zhoršují, emocionální stav osoby je otřesen, což vyvolává ještě větší produkci adrenalinu. Tento stav může ovlivnit všechny aspekty života. Osoba vykazuje špatné výsledky v práci, jí málo, zapomíná na rodinu a přátele, je chráněna před komunikací a je v depresi. Je možné se zbavit problémů na úkor láhve, která spustí nekonečný řetězec intoxikace alkoholem a morální represi. Existuje cesta z tohoto stavu?

Pár slov o adrenalinu a kortizolu

Adrenalin je zařazen do skupiny přirozených hormonů, přičemž jeho uvolňování začíná interagovat s tkáními těla, což vyvolává reakci na to, co se stalo:

  • okamžité bušení srdce;
  • frekvence a hloubka dýchání se změní;
  • metabolismus v těle je urychlen.

Dalším hormonem, který produkují nadledvinky, je kortizol, který je také zařazen do skupiny stresových hormonů.

Charakteristickým rysem je, že adrenalin je tvořen mozkovou vrstvou nadledvinky a kortizolem jeho kůry. První hormon je zároveň zodpovědný za rychlou reakci na nepředvídanou okolnost, zatímco druhý pomáhá řešit plánovaný stres (virové infekce, nadcházející pracovní síla).

Princip adrenalinu

V minimálním množství je adrenalin vždy přítomen v lidské krvi, ale když se objeví pocit nebezpečí, úzkosti a jiných obtížných situací, hypotalamus mozku dává signál nadledvinkám a produkuje adrenalin do krve. Princip látky je jednoduchý:

  • existuje okamžitý fyzický impuls;
  • tělo okamžitě pociťuje prudký nárůst síly a možnost urychlení výkonu práce;
  • Paralelně se vyrábí norepinefrin, který mírně utrácí reakce způsobené adrenalinem.

Proč lidské tělo potřebuje adrenalin?

Každý, kdo zažívá stresové situace. V tomto případě tělo dostává určité množství adrenalinu. Tento hormon stimuluje mozkovou činnost, a tak člověk může účinněji činit důležitá rozhodnutí. Příroda mu proto položila základy, aby se vyrovnala se zvýšeným fyzickým a psychickým stresem v obtížné situaci.

Sedm úžasných faktů o adrenalinu

Adrenalin označuje látky - mediátory. Během extrémních situací (horko, zima, zranění, nebezpečí, stres, konflikt, atd.) Tělo prudce reaguje na to, co se děje. Zdá se, že adrenalin mobilizuje schopnost člověka přežít. Každá z těchto buněk se tak přizpůsobuje novým podmínkám, a tak se stává více vytrvalým.

Téměř všechny tkáně našeho těla mají tzv. Adrenalinové receptory. Pomáhají buňkám reagovat, když se množství tohoto hormonu v krvi zvyšuje. Ale tento hormon působí na člověka po omezenou dobu.

Adrenalin je také používán v lékařství pro anti-šoková léčba aby “zahájil” životní funkce. Stručně řečeno, bez ní je těžké si představit normální fungování všech orgánů.

Adrenalin a obezita: magický efekt

Adrenalin urychluje všechny metabolické procesy, pomáhá snižovat chuť k jídlu a zvyšuje spalování tuků zvýšením tělesné teploty. Adrenalin v krvi snižuje neustálou touhu „jíst něco chutného - škodlivého“, čímž snižuje příjem kalorií.

Je možné uměle zvýšit produkci adrenalinu?

Pro zvýšení hladiny adrenalinu se používají lékařské přípravky obsahující syntetický hormon a přírodní metody - dieta, nadšené emoce.

Užívání adrenalinových přípravků by mělo být prováděno pod pečlivým dohledem lékaře, protože je nutné přísné dávkování a neustálá změna léčiv, aby se zabránilo závislosti a závislosti.

Pro fyziologický nárůst adrenalinu jsou však zapotřebí silné emoce, které lze dosáhnout praktikováním extrémních sportů, zábavních jízd, jako jsou například horské dráhy, závody automobilů pro fanoušky na speciálních tratích. Dokonce i sledování hororů a hraní počítačových her může zvýšit úroveň adrenalinu.

Produkty a nápoje, které snižují hladinu adrenalinu

  • Vedoucí je uklidňující a snižující hladinu adrenalinové máty a melissy. Tyto bylinky nejen snižují hladinu adrenalinu a testosteronu, ale také zklidňují celé tělo.
  • Na druhém místě v seznamu budou různé ořechy. Nejvíce uklidňující je kešu. Mandle a piniové oříšky jsou mu v jejich vlivu velmi blízké.
  • No snížení hladiny adrenalinu téměř všech obilovin. Olovo v tomto - pohanka. Druhé místo sdílel oves a ječmen. Vzhledem k tomu, že jsou poměrně husté v jejich konzistenci, lépe se vstřebávají v rozdrcené formě. Dobrý výsledek v redukci adrenalinového spěchu je dán proso a rýže.
  • Luštěniny snižují hladinu adrenalinu o něco méně, ale jejich dopad trvá déle. Z času na čas stačí použít nejběžnější fazole a hrášek a adrenalin už nebude tak ostrý v krvi. Pro změnu, můžete si vzít několik méně efektivní, ale dává dobrý pozitivní účinek čočky a sóji.
  • Aby se snížila hladina adrenalinu, doporučuje se některá kořeněná jídla. Hořčice je nejaktivnější. Jeho účinnost v jeho účinnosti může být srovnána s kešu nebo pohanky. Přidání těchto bylin jako bazalky, šafránu nebo koriandru do jídla je také dobrým způsobem, jak dosáhnout požadovaného účinku. Jejich vliv se velmi rychle projevuje a trvá poměrně dlouho.

Norepinefrin: neurotransmiter pirátů a predátorů

Produkty Adrenalinu Rush

Seznam těchto potravin je mnohem kratší. Většina z nás je však nejen dobře známa, ale používáme je téměř denně.

Nejsilnějším aktivátorem produkce adrenalinu je káva. Jeho činnost se objevuje téměř okamžitě. Čím je čaj pomalejší, ale delší, je ovlivněn černým i zeleným čajem. Oni přimějí tělo k produkci hormonu cukr (a mnoho jiných rychlých sacharidů) a jídla vysoko v tom. Alkohol má stejný účinek. Ze všech produktů se nejdelší hladina adrenalinu v mase a jeho produktech zvyšuje.

Po konzultaci se svým lékařem si určete, jakou strategii byste měli dodržovat, abyste regulovali hladinu adrenalinu ve vás osobně: stimulovali jeho snížení nebo zvýšení. Postupujte podle pokynů lékaře, změňte svůj jídelníček trochu na pomoc tělu.

Jak nezávisle určit úroveň adrenalinu?

Uvolňování adrenalinu v krvi je doprovázeno určitými pocity. Pokud znáte tyto příznaky, pomůže včas věnovat pozornost zvýšené hladině adrenalinu v krvi. Musíte věnovat pozornost těmto příznakům:

  • bušení srdce;
  • dušnost;
  • zvýšené pocení;
  • rozmazané vidění;
  • bolest na hrudi;
  • bolest hlavy;
  • obtíže při provádění jakékoli známé práce;
  • únava;
  • poruchy spánku;
  • snížení bolesti.

Sedm úžasných faktů o adrenalinu

Vhodná analýza pomáhá určit hladinu adrenalinu v krvi. Krevní sérum se používá jako biomateriál, stejně jako moč (jednotlivé nebo shromážděné během dne). Lékař určí nejoptimálnější metodu analýzy.

Než projdete takovým vyšetřením, musíte provést tři úpravy svého životního stylu tři dny před tím, než:

  • vyhnout se stresovým situacím;
  • zcela vyloučit alkoholické nápoje;
  • zákaz kouření;
  • vyhnout se těžké fyzické námaze;
  • vyhnout se bolestivým účinkům;
  • Nepoužívejte přípravky, které stimulují produkci serotoninu - čokolády, banánů a mléčných výrobků.

Co je to: složení

Historie vynálezu energetiky začíná posilováním tchajwanské toniky Dietrichem Mateschitzem chemickými deriváty. Po takovém „přizpůsobení“ začal energetik pod značkou Red Bull dobývat kontinenty. Neměl dlouho, aby zůstal monopolistou, protože jiní výrobci se připojili k výrobě kapalin, které vedly k uvolnění adrenalinu, vyrábějícího jak nealkoholické nápoje, tak alkohol.

Existuje mnoho z nich, všechny jsou škodlivé, bez výjimky. Negativní dopad na spotřebitele byl prokázán, i když se výrobci snaží přesvědčit lidi, že tomu tak není. Většina energetických produktů obsahuje složky, které obsahují alkaloidy, aminokyseliny, výtažky ženšenu, taurin a guaranu, sacharidy a vitamíny. Hlavní složky, které jsou v bankách energetického sektoru přítomny, jsou následující: t

  1. Kofein je základní složkou, je součástí všech energetických tonik. Obsah látky se pohybuje mezi 150–320 mg / l (maximální denní dávka je 150 mg).
  2. Guarana navíc obsahuje první složku (až 80 mg), což je v popisu energetického produktu uvedeno jen zřídka.
  3. Benzoát sodný v interakci s první složkou v seznamu tvoří sloučeninu používanou pro léčbu duševních poruch.
  4. Taurin je aminokyselina, která reguluje tep a pomáhá vstřebávat tuk. Předávkování inhibuje mozkovou funkci.
  5. L-karnitin spolu s glukuronolaktonem jsou přítomny v produktech, člověk je dostane dost s jídlem. Energetičtí pracovníci obsahují tyto látky stokrát více než denní normy.
  6. Sukralóza je chlorovaná sloučenina používaná jako přírodní toxin pro kontrolu plevelů v zemědělství.

Ačkoli téměř všichni inženýři mají podobné složení, někteří jsou mírně odlišní. V této energii, jak “Bern”, tam jsou žádné vitamíny, ale přítomnost alkaloids je zvýšena. Tyto proporce jsou potřebné ke zvýšení vzrušení. Energetický produkt „Gorilla“ obsahuje cukr, syntetickou přísadu „gorilí energie“, regulátor kyselosti, oxid uhličitý, benzoát sodný a vitamíny.

Vliv

Hlavní chybou spotřebitelů je, že jsou přesvědčeni, že energetické produkty osvěží. Ve skutečnosti je energie vypouštěna. Maximální poškození produktu lidského těla způsobuje kardiovaskulární a nervový systém. Nutí adrenalinové žlázy vylučovat adrenalin, uměle stimuluje činnost všech orgánů. Dopad přílivu sil rychle ustupuje, po kterém se člověk cítí vyčerpaný.

Vliv energetických inženýrů na jejich kombinaci s alkoholem je takový, že všechno může skončit smrtí. Pravidelná konzumace přípravku zhoršuje stav jater a ledvin, negativně ovlivňuje srdce. Barviva pomalu ničí zažívací systém, což vyvolává vývoj gastritidy. Taurin spolu s glukuronolaktonem v energetickém sektoru je natolik, že jejich koncentrace přesahuje denní potřebu 250krát. Interakce s alkaloidem, tyto látky vyčerpávají člověka, negativně ovlivňují činnost srdce.

Existuje nějaká výhoda

Spotřebitelé nadšení energie, tvrdí, že mají prospěch. Leží v takových parametrech, jako je zvýšená účinnost, snadná spotřeba, tok vitamínů vyžadovaný lidmi (i když ne všechny zdroje energie je obsahují).

Všechny výhody energetických produktů jsou však relevantní pouze při jediné spotřebě energie v mírném dávkování. Pokud obrátíte vášeň pro neustálou touhu povzbudit se do každodenní potřeby, všechny pozitivní vlastnosti se okamžitě vyrovnají. Navíc se člověk postupně stává závislým a bez energie se stává bezmocným.

Škoda a následky

Nezvratná škoda způsobená člověkem energetikou je skutečná. Přípravek zvyšuje tlak, zvyšuje hladinu cukru v krvi, což může vyvolat hypertenzní krizi. Časté krmení alkaloidy je také škodlivé, protože mění rovnováhu vody a soli v důsledku častého močení. Látka patří k lékům, rychle si na to zvykněte.

Energie vyčerpá energii, po několika hodinách se člověk zcela „vymačká“. To vyvolává závislost: po nástupu únavy je nutné pít jinou plechovku. Nebezpečí energetických produktů je také v tom, že mohou způsobit abstinenční příznaky, přizpůsobené sebevražedným myšlenkám. Dlouhodobé užívání zhoršuje sexuální funkci, dochází k duševní poruše, doprovázené inkontinencí a nekontrolovatelnou změnou nálady.

Kontraindikace

Přestože jsou pravidla pro využívání energetiky vynalezena, lékaři kategoricky doporučují, aby je nebrali do následujících kategorií lidí: starší osoby, děti do dospělosti, těhotné ženy, celé období kojení. Také nemůžete pít takové tekuté hypertoniky, s tromboflebitidy a kardiovaskulárními patologiemi.

Zakázaný energetický produkt při diagnostice ledvinové nebo jaterní nedostatečnosti, problémy s pankreatem. Nemůže být opilý s přetrvávající nespavostí, vředy, diabetem nebo epileptickými záchvaty. Zdraví škodlivý pro osoby, u kterých se vyvinul glaukom. Ano, a zdravý člověk by měl vědět, že energii nelze zneužít.

Předávkování

Příjem energie může způsobit otravu. Pokud jsou zjištěny příznaky předávkování, okamžitě vyhledejte lékaře a jako první pomoc vyvolejte zvracení oběti. Lékaři jsou vždy v podobné situaci, nejprve umyjí žaludek, a pak předepsat léčbu, uvedení kapání, aby se zabránilo pronikání toxinů z energie v krvi. Předávkování je určeno následujícími vlastnostmi:

  • zarudnutí kůže;
  • zvýšení tlaku;
  • třesoucí se končetiny;
  • pocení;
  • nadměrná podrážděnost;
  • průjem;
  • letargie;
  • suché rty;
  • slabý

Nejen energie pomáhá zvyšovat produktivitu a přinášet ráznost. Chcete-li získat sílu, měli byste použít více zelených s ovocem. Aby bylo možné čerpat sílu, pomocí energetických nápojů, je nezbytné pouze ve skutečně beznadějné situaci. Ve všech ostatních případech zvolte jinou metodu, vzhledem k tomu, že mocenští inženýři mají možnost ublížit natolik, že je to smrtelné.

Složení Energie

Hlavní účinné látky přípravku jsou: t

  1. Kofein - tento produkt je široce známý pro jeho povzbuzující a tonizující účinek. Díky kofeinu obsaženému v kávě získáváme ráno ranou a dobrou náladu. Energetický nápoj Adrenalin obsahuje 30 miligramů kofeinu na sto gramů výrobku. To znamená, že sklenice energie 0,5 litru obsahuje 150 miligramů kofeinu. Škodlivost této látky je již dlouho prokázána vědci. Jeho negativním účinkem je zvýšení tlaku, tepové frekvence, dehydratace těla. Kromě toho látka přispívá k destrukci nervových buněk. Smrtelná dávka kofeinu je 10-15 gramů.
  2. Taurin - zajímavý fakt je, že v půllitrové nádobě Adrenalinu je až tisíc miligramů taurinu, zatímco lidské tělo není schopno absorbovat více než čtyři sta miligramů látky denně.
  3. Sportovní doplněk karnitin je poměrně kontroverzní látka. Někteří se domnívají, že karnitin je účinný spalovač tuků, protože se aktivně podílí na odbourávání tuků a je obvykle přítomen v těle, to znamená, že produkt přispívá k hubnutí. Jiní experti říkají, že s pomocí karnitinu jsou zásoby tuků spalovány pouze v případě, že není dost energie, kterou dostáváme z potravin. V opačném případě tato látka rozkládá pouze tuky obsažené v potravinách, tj. Asimilujeme více tuku a ne trochu zhubneme. Rozpory existují ve způsobu, jakým látka působí na kardiovaskulární systém. Někteří výzkumníci mají sklon věřit, že karnitin prospívá našemu srdci, činí jej odolnějším a chrání při těžkém zatížení. Zbytek je přesvědčen, že karnitin poškozuje cévy.
  4. Extrakty z ženšenu a guarany - způsobují nárůst pulsu a srdečního tepu, zvyšují tlak. Při používání těchto látek byste měli být velmi opatrní.
  5. Řada vitamínů, jako je vitamin C, B8 (inositol), B6, B12, beta-karoten.
  6. Pomocné složky: cukr, voda, regulátory kyselosti, nápoje nasycené plynem.

Známky otravy a předávkování nápojem

Ihned po pití energie dochází k nárůstu síly, únava zmizí, nálada stoupá. Ale po chvíli, kdy Adrenalin projde, energie nezanechává člověka. Cítí se úplně zlomený, vyčerpaný a stisknutý jako citron.

Během této doby, musíte mít dobrý odpočinek, spát, jak nejlépe můžete, vzdálit se od působení umělých stimulantů. Ale místo toho jsou mnozí přitahováni k další části osvěžujícího nápoje, ve kterém leží hlavní nebezpečí: můžete dostat otravu s adrenalinem.

Pokud překročíte denní dávku doporučovanou pro použití, můžete trpět předávkováním.

Příznaky předávkování adrenalinem:

  • srdce začne bít rychleji;
  • zarudlá tvář;
  • ruce se třesou;
  • zvýšení tlaku;
  • koordinace pohybů je porušena;
  • tělesná teplota je zvýšená;
  • možná nevolnost, gastrointestinální rozrušení;
  • nespavost a nervozita;
  • vědomí je zmatené, může dojít k omdlení.

Pokud často zneužíváte energii, můžete získat vážné onemocnění gastrointestinálního traktu, nervového a kardiovaskulárního systému. Nevyhnutelně duševní porucha u lidí. Vyskytly se případy, kdy lidé zemřeli na srdeční selhání, když zašli příliš daleko s energetickým nápojem. Smrtící dávka pro každého jedince by v žádném případě neměla pít více, než je doporučená dávka, a to 0,5 litru denně.

Co dělat?

Pokud se po opilé energii osoba stěžuje na zhoršení zdravotního stavu, je nutná první pomoc.

Za prvé, musíte se zbavit energie zbývající v žaludku, řádně ji umýt a způsobit zvracení. Dále musíte otevřít okna, nechat v místnosti čerstvý vzduch a dát pacientům sorbenty, které pomohou odstranit toxické látky z těla. Kromě toho, pití velké množství vody je užitečné.

Je-li případ vážný, je naléhavě nutné zavolat sanitku nebo vzít oběť do nemocnice sám, kde mu bude poskytnuta kvalifikovaná pomoc. V některých případech, kdy má člověk vážné zdravotní problémy, může být i relativně malé množství spotřebované energie pro něj smrtelnou dávkou.

Adrenaline Rush: Benefit nebo Harm

Silné uvolnění někoho, jako je adrenalin, do krve - tento stav může nést mnoho různých emocí a změn v lidském těle. V této publikaci bychom chtěli hovořit o tom, jak nebezpečná (možná škodlivá) nebo naopak, jak užitečná je tato podmínka pro lidské tělo.

Ve skutečnosti, doslova každý z nás alespoň jednou v životě, ale stále musel zažít poměrně silný pocit strachu, někdy jsme všichni zažili pocity extrémního překvapení, které by mohlo ohraničit stav šoku. Mělo by být chápáno, že v moderní fyziologii se takové lidské reakce, které lze nazvat, mohou nazývat „běh nebo zásah“.

Co je to látka jako adrenalin?

Adrenalin (nebo epinefrin) - to je to, co se běžně nazývá hlavní hormon z dřeň vylučované nadledvinami, což je látka považovaná za silný neurotransmiter. Je třeba chápat, že ve své chemické struktuře lze tuto látku považovat za katecholamin. Nelze říci, že v lidském těle musí být adrenalin obsažen v různých orgánech nebo jejich tkáních, ale v nejvýznamnějších množstvích je tato látka obvykle tvořena v tzv. Chromafinové tkáni, zejména v nadledvinách nebo spíše v jejich dřeň.

Je důležité pochopit, že adrenalin je pro naše tělo nezbytný, protože se obvykle podílí na rychlé realizaci mnoha reakcí našeho těla. Typicky se sekrece tohoto hormonu zvyšuje nejdramatičtěji během různých stresových podmínek, s rozvojem hraničních situací, kdy člověk cítí nebezpečí, když úzkostné stavy, se silným strachem, stejně jako s více zraněními, popáleninami nebo stavy šoku.

Aktivní účinek adrenalinu na lidské tělo způsobuje ostré zúžení cévního lůžka většiny orgánů umístěných v lidské břišní dutině, kůži a dokonce i většině sliznic. Trochu méně adrenalinu může omezit krevní cévy našich kosterních svalů, zatímco adrenalin může rozšířit krevní cévy našeho mozku.

Ale například ukazatele krevního tlaku pod vlivem adrenalinu se mohou výrazně zvýšit. Navíc adrenalin, který je katabolickým hormonem, může ovlivnit téměř všechny existující typy metabolismu v našem těle. Předpokládá se, že pod vlivem tohoto hormonu může dojít k významnému zvýšení celkového obsahu glukózy přímo v lidské krvi a v důsledku této skutečnosti ke zvýšení celkového metabolismu tkáně.

Také adrenalin, který je silným kontraindukčním hormonem, má schopnost ovlivňovat adrenergní receptory našich tkání a především tkáně jater, a je schopen zvýšit glukoneogenezi, stejně jako glykogenolýzu. Je to tento hormon, který je schopen významně inhibovat syntézu takové látky jako glykogen v našich játrech a v různých kosterních svalech. Také adrenalin může významně zvýšit lipolýzu (nebo takzvaný rozklad tuku) a významně inhibovat syntézu tuků.

Co se stane, když se adrenalin uvolní do lidské krve?

Mnozí z nás jsou často obeznámeni se situacemi, kdy někdo náhle vyskočí z temnoty, osoby přímo pod nohama - po několika vteřinách bude člověk nepochybně hádat, že problém není nic víc než černé kotě, ale v prvních chvílích takový člověk vždy zažije Reakce adrenalinového typu. Osoba prožívá stejné pocity při skákání z výšky, padáku a v jiných mimořádných situacích.

Prakticky podobné jakémukoli jinému nesrovnatelnému pocitu vznikají v lidském těle v důsledku uvolnění adrenalinu do krevního oběhu - pouze jednoho z předních hormonů vylučovaných našimi nadledvinami. Uvolňování adrenalinu do krevního oběhu může zpravidla způsobit poměrně komplexní reakci jak na nervový systém, tak na kardiovaskulární systém.

Taková reakce organismu na uvolňování adrenalinu do krevního oběhu je primárně spojena se skutečností, že s takovými změnami chemického složení krve dochází současně s expanzí cév našeho mozku k poměrně ostrému zúžení některých periferních cév. Výsledkem je, že toto vše lze popsat pouze takto: lidské tělo jednoduše přesměruje nezbytný tok arteriální krve do mozku, aby mu poskytlo zvýšenou výživu v současné stresující situaci.

Když se adrenalin uvolní do krve člověka, krevní tlak se může dramaticky zvednout a to, jak víte, pomáhá zajistit mozku další průtok krve, což způsobuje tvrdou práci a hledá cestu ven ze stresové situace.

Obvykle, v důsledku takové reakce organismu, se člověk rychle soustředí, a pak začne tvrdě přemýšlet o tom, jak se dostat z obtížné situace. Navíc, když se adrenalin uvolňuje do krevního oběhu, naše srdeční frekvence se významně zvyšuje, další množství glukózy uvolněné z rezervních zásob těla, které zpočátku hraje roli určitého strategického rezervního zdroje energie, začíná proudit přímo do krevního oběhu.

Takové změny v podstatě krmí náš srdeční systém a dokonce i většinu kosterních svalů. Člověk, jehož adrenalin je propuštěn do krve (i když byl předtím velmi unavený), se po takové změně chemického složení krve začíná cítit plný energie, čerstvý a sbíraný, navíc plně připraven pro nejaktivnější a nejkomplexnější akce.

Na první pohled se zdá, že takové reakce jsou pro určitý organismus velmi dobré, protože uvolnění adrenalinu občas umožňuje člověku dosáhnout toho, co normálně nemohl udělat. Ale ve skutečnosti není všechno tak jednoduché!

Když se adrenalin uvolňuje do krve, nepochybně dochází k určité stimulaci celého organismu, ale je to právě taková stimulace, která v průběhu času výrazně odkapává, protože tělo začíná vynakládat maximální energii, aby zajistilo, že takové reakce nastanou. Lze říci, že tyto reakce se týkají mechanismu přežití přírody v nás, a v tomto ohledu jsou tyto reakce samozřejmě považovány za nejpřínosnější pro člověka.

Je však možné hovořit o nějakém přínosu uvolňování adrenalinu pro specifický organismus pouze v případech, kdy takové uvolnění velkých porcí adrenalinu je poměrně vzácné. A přesně naopak, pokud se takové emise vyskytují příliš často - tělo spíše vyčerpává. A vše proto, že kompenzační schopnosti našeho těla, jak se ukazuje, nejsou neomezené, mohou být také vyčerpány.

Nebezpečí a přínosy uvolnění adrenalinu do krve však budeme hovořit co možná nejpodrobněji.

O škodě na těle způsobené uvolněním adrenalinu

Především bychom chtěli ještě jednou říci, že pod vlivem uvolňování adrenalinu do krve dochází v těle k poměrně prudkému zvýšení indexů krevního tlaku. A to má zase negativní vliv na srdce člověka a na jeho celý kardiovaskulární systém. Bohužel se tento proces s jeho častým opakováním může stát příčinou arytmie.

Kromě toho se vyskytují nebezpečnější následky častých skoků v krevním tlaku - výskyt tzv. Aneuryzmat přímo na některých cévách, které se po určité době mohou stát příčinou vzniku patologie mozkové mrtvice.

Závěrem je třeba poznamenat, že stresující nebo dokonce šokové situace mohou být neuvěřitelně nebezpečné pro lidi, kteří trpí různými chorobami srdce nebo cév, což je do značné míry způsobeno adrenalinem. Koneckonců, když je tato látka uvolňována do krevního oběhu, již ne příliš zdravé orgány se nedokáží vyrovnat s tak dramaticky rostoucí zátěží. V důsledku takové slabosti životně důležitých orgánů se u lidí často vyvíjí stavy nouze, jako je infarkt myokardu nebo mozková mrtvice.

Navíc, bezprostředně po prudkém skoku v adrenalinu, lidské tělo začne aktivně produkovat takovou látku jako norepinefrin. A tento hormon je zodpovědný za určité snížení přetížení těla. V důsledku toho, doslova nějaký čas po primárním vzrušení, znatelná inhibice všech tělesných funkcí jistě přijde.

V důsledku toho, po počátečním uvolnění adrenalinu, člověk začne pociťovat významnou slabost, prázdnotu a dokonce únavu. V tomto případě je důležité si uvědomit, že čím silnější je primární účinek adrenalinu na tělo, tím déle bude člověk skutečně cítit poněkud „inhibovaný“.

Nejvíce živě, takový stav připomíná po požití některých drog, zatímco konzumuje obrovské množství alkoholických nápojů, stejně jako po poměrně silných emocionálních skandálech.

Poslední, dlouhodobé a často se vyskytující uvolňování adrenalinu přímo do lidské krve často vede k patrné depleci, která produkuje tento hormon, medully v nadledvinách. Poté se může vyvinout akutní adrenální insuficience. To je stav, který se často ukazuje být příčinou náhlé zástavy srdce a dokonce i smrti osoby.

To je pravděpodobně důvod, proč lékaři považují příliš dlouhá napětí za neuvěřitelně nebezpečné stavy, kterým je třeba se vyhnout. Pochopení toho, že máte v krvi příliš mnoho adrenalinu, se doporučuje snažit se ho zbavit jednoduchými a dostupnými způsoby. To lze provést poslechem klidné hudby, zůstat venku, dělat jednoduchá cvičení zaměřená na relaxaci celého těla.

O přínosech pro tělo od uvolnění adrenalinu do krve

Samozřejmě je nemožné pochopit, že je to díky adrenalinu, že všichni máme příležitost stát se rychlejšími, silnějšími, lépe se vyrovnat s obtížnými životními situacemi a problémy, díky tomuto hormonu můžeme efektivněji překonat slabost. Několik nedávných studií moderních vědců dosvědčilo, že adrenalin může být velkou pomocí při řešení stresu.

Když nastanou okamžiky náhlého nebezpečí, lidský nervový systém je schopen uvést do činnosti jedinečnou ambulanci ve formě uvolňování adrenalinu do krve. Uměle zavedený adrenalin dokáže v mnoha nouzových podmínkách rozšířit žáky člověka, aby jeho srdce bilo rychleji a tvrději.

Je to uvolnění adrenalinu v krvi, které je považováno za nádherný přírodní mechanismus na ochranu a dokonce i záchranu lidského života, díky kterému jsme schopni přežít tisíce let. Přirozeně, po vynálezu umělého adrenalinu, který, pokud je to nutné, mohou lékaři resuscitační týmy vstoupit do krve člověka, je míra úmrtí z nouzových stavů mnohem nižší.

Kromě toho se ukazuje, že je možné uvolnit určité množství adrenalinu díky poměrně intenzivnímu sportovnímu zatížení a se správnou dávkou je to adrenalin, který nás může ochránit před možnými budoucími stresy. Někdo se může zdát, že použití jednoho stresu (adrenalinový spěch) k dalšímu stresu je paradoxem, ve skutečnosti tomu tak není!

Navzdory tomu, že po mnoho let jsme byli přesvědčeni, že jakékoli stresové situace jsou neuvěřitelně škodlivé, nedávné vědecké studie dokázaly dokázat, že úplné vyhýbání se jakémukoli druhu stresu nelze považovat za nejlepší recept na naše zdraví. Situace je přibližně stejná jako u naší stravy - ne vůbec její množství, ale spíše její kvalita určuje pozitivitu nebo negativitu dopadu, který bude mít emocionální vzrušení na osobu.

Lékaři jsou přesvědčeni, že jediné mírné emise adrenalinu mohou být jen blahodárné, protože zaplňují člověka energií a dokonce ho mobilizují na správné okamžité reakce. Doprovodný adrenalin, náhlý nárůst kyslíku dokáže rozrušit celý systém krevního oběhu, imunitního systému atd.

Kromě toho, mírný nárůst adrenalinu posílá náš mozek důležité příkazy k zvýraznění léků proti bolesti endorfinu a dopaminu, což může nakonec zlepšit naši celkovou pohodu. Je to také adrenalin, který je prakticky nejlepším způsobem, jak bojovat s dalším stresovým hormonem - kortizolem.

Navíc, na rozdíl od popsaného adrenalinu, je kortizol uvolňován poměrně pomalu, téměř nepostřehnutelně pro člověka, pod vlivem četných denních podnětů nebo emocionálního stresu. V důsledku toho kortizol znatelně snižuje vytrvalost člověka, vede tělo k nachlazení, migrénám, žaludečním problémům, opětovným infarktům a mrtvicím.

A konečně, použití uměle vytvořeného adrenalinu ve správný čas může zachránit život člověka. Například analog přirozeného adrenalinu se obvykle používá ke snížení krevního tlaku, s nejtěžšími záchvaty takového onemocnění, jako je bronchiální astma.

Jedná se o uvolňování přírodního adrenalinu do krve založeného na takové metodě hojení a omlazení jako kryoterapie - záměrné, spíše silné, ale ne dlouhodobé chlazení celého organismu. Během kryoterapie vstupuje do krevního oběhu pouze užitečné množství adrenalinu, které je schopno stimulovat osobu k rychlému zotavení z faryngitidy, angíny, syndromu tzv. Chronické únavy atd.


Následující Článek
Příčiny, symptomy a léčba prsu