Dekódování krevního testu na vitamin D


Orgány a systémy lidského těla pracují správně a plně plní své funkce pouze tehdy, pokud je vyvážený obsah biologicky aktivních prvků. Vitamin D je jednou z důležitých složek této skupiny. Podílí se na metabolismu fosforu a vápníku a ovlivňuje tak stav kostní tkáně, imunity a endokrinního systému. Analýza vitamínů skupiny D se nevztahuje na vzácné krevní testy a je předepsána k dostatečnému testování. Proč výzkum, o čemž svědčí i odchylka ukazatele od normy, uvažujeme podrobněji.

Funkce vitamínu D v těle

Vitamin D je skupina biologicky aktivních prvků, které zahrnují cholekalciferol (D3, D3) a ergokalciferol (D2, D2). Obě složky vstupují do těla jako součást potravy a jsou její nepostradatelnou součástí. Vitamin D3 je také produkován v důsledku vystavení ultrafialovému záření v kůži. Po požití s ​​jídlem se látka podrobí procesu transformace v játrech a změní se na 25 hydroxycholekalciferol, který je označen zkratkou 25 OH. U lidí vykonává vitamin D následující funkce:

  1. Stopové prvky a minerály, absorbované látkou, posilují dásně a zubní sklovinu.
  2. Kombinace vitamínů D a E se podílí na štěpení sloučenin vápníku, hořčíku a fosforu. Tyto stopové prvky jsou potřebné pro tvorbu silné kostní tkáně.
  3. Podílí se na zajištění ochranné funkce těla. Vitamin D přispívá k účinnému působení patogenů.
  4. Podílí se na opravě tkání.
  5. Vitamin D v krvi zajišťuje jeho srážení při ztrátě krve.
  6. Podílí se na asimilaci mikroprvků nezbytných pro rozvoj a fungování svalové tkáně, včetně srdeční tkáně.
  7. Normální koncentrace vitamínů v těle zajišťuje správnou funkci ledvin a střev.
  8. Podílí se na endokrinním systému.
  9. V kombinaci s vitaminem E neutralizuje účinky toxických látek v játrech.
  10. Podílí se na fungování všech struktur lidského nervového systému.

Z výše uvedeného seznamu funkcí je jasné, že vitamin D je důležitý pro lidské tělo. Jeho selhání ovlivňuje fungování mnoha systémů a orgánů. Všechny chemické reakce, které se vyskytují nepřetržitě v těle, jsou vzájemně propojeny. V případě porušení koncentrace jedné ze složek dochází k celkovému selhání funkce těla a metabolismu. Krevní test na vitamin D (25 OH) umožňuje stanovit koncentraci látky. Studie je obvykle předepsána v případě stížností pacienta na zhoršení zdravotního stavu. Kromě toho může být proveden krevní test na vitamin B12, vitamin A a další stopové prvky.

Indikace pro studii

Krevní test na vitamíny a stopové prvky je obvykle předepsán, pokud jsou stížnosti pacienta. S osobní touhou za účelem prevence může být studie prováděna nezávisle. Vyšetření těla vždy začíná skutečností, že předepisují všeobecný test moči a krve. Studie jsou vysoce informativní a poskytují lékaři možnost zhodnotit fungování většiny systémů a orgánů. Krevní test pro vitamíny skupiny D se často provádí v kombinaci s jinými metodami laboratorní diagnostiky, například může být předepsána analýza moči podle Sulkovicha, která se používá k určení hladiny vápníku v moči.

Hlavní indikací pro zkoumání vitaminu D v krvi a jeho dodržování normou je, že pacient má stížnosti charakteristické nedostatkem nebo nadbytkem. Příznaky nedostatku látky v těle u dospělých a dětí jsou stejné a zahrnují:

  • porucha chuti k jídlu, až do úplné absence;
  • křivice u kojenců a malých dětí;
  • bolestivost v pánevních kostech;
  • zvýšená únava;
  • časté zlomeniny, dokonce s malým účinkem na kosti;
  • myalgie - bolest lokalizovaná v oblasti svalové tkáně;
  • osteoporóza - snížení hustoty kostry;
  • poruchy spánku.

Často se při zkoumání těla zjistí stav, ve kterém jsou hladiny vitamínu D zvýšené. Odchylka od normy nastává v důsledku dlouhodobého vystavení se slunci nebo v důsledku nadměrného používání látky. Tento stav je charakterizován přítomností příznaků, jako je bolest očí, svědění kůže, bolest svalů, zvracení. Na straně zažívacího traktu se porucha projevuje ve formě průjmu. Ve fungování močového systému jsou také charakterizovány změny a zpravidla dochází ke zvýšené tvorbě a vylučování moči.

Zvýšení hladiny vitamínu D je často doprovázeno prudkou ztrátou tělesné hmotnosti a neschopností obnovit ho normální chutí. Také byla pozorována hyperkalcémie, tj. Zvýšení koncentrace vápníku. Pro diagnostiku tohoto stavu vyžaduje krevní test stopových prvků. Vitamin D ovlivňuje metabolismus fosforu a vápníku, a proto zvyšuje koncentraci vápníku. Navíc může být předepsána analýza moči podle Sulkovicha. Výzkum je zvláště důležitý pro děti, když se tvoří kostra. Analýza moči podle Sulkovicha umožňuje stanovit kvantitativní a kvalitativní obsah vápníku v moči.

Rychlost vitamínu D a příčiny odchylek

Pro každou analýzu vitamínů a stopových prvků emitují určité standardy, které se používají při dešifrování výsledků. Odchylka od přijatelných hodnot se považuje za porušení, které může být fyziologické nebo patologické povahy. Norma vitamínu D se považuje za 75 až 250 nmol / l. Výsledek pod 75 nmol / l znamená nedostatek látky v těle a nad 250 nmol / l znamená přesycení. Během léčby hypoparatyreózy je limit normálu významně zvýšen a činí 3120 nmol / l nebo 1250 ng / ml.

Také při rozluštění výsledků se provádí úprava přípustných hodnot v závislosti na věku, roční době a dietě pacienta.

Důvodem je skutečnost, že starší lidé často snižují koncentraci biologicky aktivních látek. Na konci léta je obsah vitamínu D zpravidla vyšší než v zimě. Těhotné ženy mají často pokles hladiny látky. Mezi důvody snížení koncentrace vitamínu D patří také:

  • selhání ledvin;
  • léčba léky (barbituráty, projímadla, tuberkulóza);
  • selhání jater;
  • nedostatek vitamínu E v těle;
  • nedostatečný příjem potravy;
  • malabsorpční syndrom - porušení vstřebávání živin trávicím traktem;
  • nedostatečný pobyt na slunci;
  • cirhóza jater;
  • osteomalacie (nedostatečná mineralizace kostí) na pozadí použití antikonvulziv;
  • thyrotiksikoz - nadměrné hormony štítné žlázy;
  • zánětlivé procesy ve střevě;
  • křivice je porucha tvorby kostí a mineralizace;
  • Alzheimerova choroba - získaná demence;
  • hypoparatyroidismus - nedostatek parathormonu, který je produkován příštítnými tělísky.

Zvýšení obsahu vitamínu D může být vyvoláno užíváním léků, které obsahují látku, a také nedostatečným používáním přípravků obsahujících fosfor a vápník. Mezi patologické poruchy, které způsobují zvýšení koncentrace, patří: sarkoidóza (tvorba granulomů v orgánech, nejčastěji v plicích), hyperparatyreóza (zvýšená sekrece parathormonu) a některé typy lymfomů (onkologie lymfatických uzlin). Nejlepším ročním obdobím testování vitamínu D, B12 a dalších skupin je období od ledna do dubna. V tomto intervalu je úroveň látek nejnižší a studie ukáže nejspolehlivější výsledky.

Analýza vitamínu D je studie, která vám umožní zjistit odchylku od normy důležité biologicky aktivní látky v těle a včas ji napravit. Aby bylo možné ovlivnit obsah prvku a zvýšit jeho koncentraci, trvá více času na slunci, jíst jídlo s jeho zvýšeným obsahem a přijímat vitamínové komplexy. Jsou-li příznaky charakteristické pro odchylku hladiny účinných látek a lékař předepisuje analýzu stopových prvků, pak je třeba určit, zda projdou. Průzkum můžete doplnit provedením analýzy moči podle Sulkovicha, aby se stanovila koncentrace vápníku v moči.

Krevní test na vitamín D - co je potřeba, rychlost v krvi žen a mužů

Materiál o krevním testu na vitamín D. Každý ví o přínosech a významu vitamínu D pro tělo. Je nezbytný pro rozvoj pohybového aparátu, sílu kostí, zubů a nehtů, správný metabolismus. O tom, odkud pochází, je také známo: vystavení slunci přispívá k jeho syntéze v samotném těle a mastné ryby a mléčné výrobky doplňují své zásoby zvenčí.

A jak víte, jestli je dostatek tohoto vitamínu, je tam přebytek a co byste měli dělat, když je rovnováha narušena? Potřebné informace lze získat pomocí speciálního krevního testu na vitamín D.

Co je krevní test na vitamín D?

Studium biologických tekutin na obsah některých chemických sloučenin v nich poskytuje informace o stavu těla. Nedostatek nebo přebytek vitamínů vede k vývojovým defektům v raném věku a ke vzniku různých onemocnění později. Krevní testy pomáhají určit konkrétní příčiny a vytvořit strategii léčby.

Co je vitamin D?

Pod tímto názvem se kombinuje skupina specifických chemických sloučenin - kalciferolů (6 odrůd), z nichž nejvýznamnější jsou dvě:

  • D2 - Je to ergokalciferol, který vstupuje do těla pouze s jídlem.
  • D3 - cholekalciferol, částečně přicházející z vnějšku s jídlem, stejně jako syntetizovaný kožními buňkami na slunci.

Obě sloučeniny jsou provitaminy - látky, které musí projít určitou chemickou transformací dříve, než začnou plnit své funkce. Vstupují do krve (z kůže v případě biosyntézy nebo ze střeva, kde se vstřebávají z potravy), pak do jater. Aby se vitamín D asimiloval, musí být v potravinách přítomny tuky. Kromě toho jsou stejně jako všechny sloučeniny rozpustné v tucích schopny akumulovat v tukové tkáni a uvolňovat podle potřeby.

Aktivace cholekalciferolu probíhá ve dvou stupních. Za prvé, v jaterních buňkách je k němu připojena hydroxylová skupina a ukazuje se, že 25 OH vitamin D nebo kalcidiol, který se v ledvinách mění na 1,25 (OH)2D3(1,25-dihydroxycholekalciferol) nebo kalcitriol. Po všech transformacích je vitamin připraven splnit své biologické funkce.

Role v těle

Mezi hlavní funkce vitamínu D patří:

  • Zachyťte a zajistěte absorpci takových důležitých stopových prvků, jako je fosfor a vápník, do krve. Proces probíhá v tenkém střevě, kde se uvolňuje z potravy během trávení.
  • Zvýšení transkripce nukleových kyselin v buněčných jádrech, což přispívá k procesu množení buněk a snižuje pravděpodobnost genetických mutací.
  • Účast na metabolických procesech, které zvyšují imunitu a zabraňují různým onemocněním srdce, cév a endokrinního systému (ateroskleróza, diabetes mellitus, autoimunitní patologie, přímo souvisí s nedostatkem vitamínů).
  • Regulace syntézy důležitých hormonů, jako je příštítná tělíska. Nedostatek kalciferolu vede ke zvýšené produkci parathyroidního hormonu, který zase inhibuje tvorbu kostní tkáně.

Vitamin D je tedy nezbytný pro normální fungování celého organismu. Zvyšuje imunitní obranu, zajišťuje správný vývoj kostry a fungování svalů, reguluje hormonální pozadí, předchází onemocněním kardiovaskulárních a endokrinních systémů, pohybového aparátu, kůže. Kromě toho tvorba a rozvoj nádorových nádorů závisí na úrovni vitaminu D.

Indikace pro analýzu

Kdy je nutné provést krevní test na obsah kalciferolu? Obvykle je předepsán lékařem (můžete provést analýzu vitamínu D sami, v placené laboratoři) v následujících případech:

  • zpomalení růstu a deformity kostí u dětí;
  • bolesti kostí a kloubů, osteoporóza u dospělých;
  • časté zlomeniny;
  • fotodermatitis;
  • zvýšené hladiny parathormonu;
  • gastrointestinální onemocnění (poruchy trávení, kolitida, chronická pankreatitida, Crohnova choroba);
  • systémový lupus erythematosus, zejména s rozsáhlými lézemi kůže;
  • snížení koncentrací fosforu a vápníku v krvi podle biochemických studií.

Analýza je povinně prováděna před operacemi na kostní tkáni, zubní implantaci, stejně jako na nemocných.

Jaký je název krevního testu na vitamin D?

Laboratorní studie plazmatických hladin hydroxy-cholekalciferolu mohou být nazývány odlišně. Označení jako 25-OH vitamin D, 25-hydroxykalciferol, 25-OH vitamin D nebo 25 (OH) D se používají v různých laboratořích.

Rychlost vitamínu D v krvi u žen a mužů

Ve vědecké komunitě se dlouhodobě diskutuje o tom, jaký druh kalciferolu poskytuje maximální informace o jeho obsahu v krvi a jaké hodnoty je třeba vzít v úvahu. V současné době je nejlepší možností měřit objem meziproduktu hydroxy-kalciferolu - 25 OH vitaminu D - v krevní plazmě.

Norma pro člověka, zajišťující zdraví kostí a organismu jako celku, je ukazatel ne nižší než 30 ng na mililitr. Ačkoli nebylo možné identifikovat pozitivní účinky zvýšení hladiny, někdy je interval 75 až 125 ng na mililitr považován za optimální. U vitaminu D jsou hladiny krevních vzorků stejné pro muže i ženy. Podrobněji o nejmodernější interpretaci hodnot - v tabulce:

Stav vitamínu D

Plazmatická koncentrace, ng / ml

Analýza vitaminu D - proč výzkum, a co bude výsledek?

Analýza vitamínu D - populární studie, která se provádí téměř ve všech laboratořích. Jeho výsledky významně pomáhají při posuzování celkového zdraví a často přispívají k identifikaci závažných porušení a poruch v těle.

Jaká je analýza vitamínu D?

Pro začátek to není na škodu zjistit, co je předmětem analýzy. Vitamin D je skupina různých látek vytvořených pod vlivem ultrafialových paprsků. Jsou přijímány s potravinovými a farmaceutickými komplexy. Transformace látek probíhá v játrech. V organu se stávají sloučeninou zvanou 25 hydrokalciferol, proto se v ceníku laboratoří výzkum nazývá analýza vitamínu D 25 OH.

Proč potřebuji krevní test na vitamín D?

Všechny látky, které patří do skupiny D, jsou sloučeniny rozpustné v tucích. Jejich počet v těle se neustále mění. 25 OH Analýza vitamínu D, na co je? Předepisuje se v rámci diagnostiky různých nemocí spojených se změnami v množství 25 hydrokalciferolu a za účelem prevence. Studie je prováděna před zahájením užívání vitaminových komplexů, s podezřením na rachitidu u dětí a zhoršeným metabolismem vápníku u dospělých.

Co ukazuje analýza vitamínu D?

Hlavní úlohou látky v těle je urychlit proces vstřebávání užitečných stopových prvků, jako je vápník, hořčík, ferum, zinek, fosfor. Pokud budeme mluvit jasněji, bez vitamínu D nedojde k asimilaci všech užitečných částic. To znamená, že se začnou hromadit v těle, což nutně povede k problémům. Krevní test na vitamín D ukazuje, na jaké úrovni je množství látky, a bude jasné, zda stojí za to se obávat změny nebo ne.

Kdy se testovat na vitamín D?

Doporučení k této studii zpravidla dává lékaři. Vitamin D je testován během těhotenství, u lidí s poruchami zažívacího ústrojí a při renální osteodystrofii. Doporučuje se zkontrolovat 25 hydrokalciferolů a gastritidy, enteritidy, pankreatitidy. Tento postup je povinný před operacemi zahrnujícími zásah do kostní tkáně a implantaci zubů.

Pokud je stále nutné provést analýzu vitamínu D:

  • zubní kaz a vadný vývoj zubů u dětí;
  • Whippleova choroba;
  • zranění, která jsou doprovázena postupnou tvorbou mozolů;
  • lupus erythematosus;
  • ekzém;
  • neurodermatitis;
  • křeče tonické povahy;
  • hypofosfatémie;
  • deformace kostí;
  • Crohnova choroba;
  • hypokalcémie.

Jak se test na vitamín D?

Všechna hlavní doporučení lze získat od lékaře, který vás pošle k vyšetření, nebo od personálu kliniky, kde bude krev odebrána. Je důležité je poslouchat, protože pouze za předpokladu, že budou dodržována všechna pravidla a předpisy, budeme schopni získat spolehlivý výsledek, na který se budeme moci v budoucnu spolehnout. Co je plus - připravit a předat analýzu vitamínu D je velmi jednoduchá.

Test vitaminu D - příprava

Je žádoucí, aby byla studie prováděna ráno - nejpozději do 12 hodin.

Než začnete test na vitamín D, hemotest, musíte provést řadu podmínek:

  1. Na prázdném žaludku by se měl objevit odběr krve.
  2. 12 hodin před analýzou budete muset opustit vážná jídla a občerstvení.
  3. Nemůžete hodně pít. Z tekutin je povolena pouze voda - žádné čaje, káva, džusy.
  4. Je žádoucí omezit maximální fyzickou aktivitu.
  5. Než začnete test na vitamín D, nemůžete kouřit.
  6. Bezprostředně před testem se doporučuje sedět tiše 10 - 15 minut.
  7. Nezapomeňte informovat laboratorní personál, pokud užíváte léky (které nelze opustit ani během studie).
  8. Pro ženy je lepší koordinovat čas analýzy s lékařem - menstruační cyklus výrazně ovlivňuje výsledek studie.

Jak analyzovat vitamín D?

Pokud jsou splněny všechny podmínky přípravy, můžete jít na krevní test 25 OH Vitamin D. Materiál pro výzkum je získán ze žíly. Procedura pokračuje 10 - 15 minut, s přihlédnutím ke konstrukci všech potřebných dokumentů. Výsledky analýzy, každá laboratoř vyrábí vlastním způsobem, ale zpravidla je dekódování studie připraveno během několika dní.

Vitamin D - analýza transkriptů

Úkolem lékaře je říci, co je problém v těle a skutečně hodnotit zdravotní stav. Obyčejný člověk může získat pouze obecnou představu, o čemž svědčí jeho výsledky, vzhledem k tomu, že OH je vitamin D, normou je přibližně 12 μg / l, a mělo by být srovnávání údajů získaných s tímto ukazatelem. Je povolena mírná odchylka. Je považován za nebezpečný, pokud krevní test na vitamin D vykazuje rozdíl několika desítek jednotek.

O čem tato změna mluví. Když výsledky studie říkají, že 25 ó vitamínu D, celkový kalciferol je zvýšen, to může znamenat:

  • sarkoidóza;
  • nadměrné vystavení UV záření;
  • vývoj určitých typů lymfomů;
  • hyperparatyroidismus;
  • zneužívání drog obsahujících vitamín D;
  • nedostatečné používání produktů obsahujících vápník nebo fosfor.

Nízký 25 oh vitamín d 25 hydroxyvitamin d je mnohem běžnější. K tomuto jevu dochází, když:

  • selhání ledvin;
  • selhání jater;
  • nedostatek UV záření;
  • rahit;
  • thyrotoxikóza;
  • primární hyperparatyreóza;
  • cystickou fibrózní osteitidu;
  • celiakii;
  • malabsorpce;
  • Alzheimerovu chorobu;
  • steatorrhea;
  • osteomalacie;
  • střevní onemocnění zánětlivého původu;
  • resekce střev.

Rychlost vitamínu D v krvi

Toto je množství látky, které je nezbytné pro normální provoz všech systémů a orgánů. Přípustné limity jsou stanoveny odborníky. Jsou založeny na mnoha obtížných studiích. Pokud na vitaminu D dopadl výsledek analýzy v těchto mezích, pak není důvod se obávat. Mírná odchylka od normálních hodnot je také povolena, ale v tomto případě, stejně jako u výrazných skoků v indexech, nebolí to, že by jste navštívili lékaře a podstoupili úplnou diagnózu.

Míra vitaminu D v krvi žen

Látka v ženském těle hraje důležitou roli. Ovlivňuje stav hormonální a reprodukční funkce, podílí se na růstu a obnově buněk. Tato funkce je zvláště důležitá, protože je to dobrá prevence rakoviny. Pokud analýza vitamínu D vykazuje hodnotu v rozmezí od 30 do 100 ng / ml - tělo je v pořádku. Jedná se o běžné ukazatele testu.

Je zde takový důležitý koncept jako denní dávka vitamínu. Tento indikátor se liší v závislosti na věku a stavu těla:

  • od 11 do 59 let - 10 mcg;
  • 60 let a více - 15 mcg;
  • během těhotenství a laktace - 12,5 mcg.

Rychlost vitamínu D v krvi u mužů

Vysoký nebo nízký 25 OH Vitamin D ovlivňuje zdraví mužů. Látka ovlivňuje koncentraci vápníku v krvi a zvyšuje účinnost tohoto prvku. Kromě toho vitamin D inhibuje estrogen, který může být příčinou feminizace, a úzce souvisí s testosteronem. Faktem je, že toto je spojeno s množstvím vápníku, které tělo absorbuje. Pokud je prvek absorbován normálně, testosteron nemusí být zapojen do práce na kostní tkáni a plnit svou hlavní funkci.

Darování krve pro 25 OH vitamínu D bychom měli očekávat od 30 do 100 ng / ml. Množství látky v těle muže a ženy by mělo být přibližně stejné. Denní příjem vitamínu je také mírně odlišný:

  • od 11 do 59 let - 10 mcg;
  • 60 let a více - 15 mcg.

Rychlost vitamínu D v krvi dítěte

Pro tělo dítěte je nedostatek a nadbytek vitamínu D nežádoucí. Například s nedostatkem hydrokalciferolu se mohou od útlého věku začít vyvíjet nevratné patologie. Mezi nejzávažnější nebezpečí patří:

  • snížená imunita;
  • časté bolesti hlavy (které začínají v raném věku);
  • zakřivení kostí končetin, páteře, problémy s tvorbou pánevních kostí;
  • srdeční selhání;
  • problémy s oběhovým systémem;
  • endokrinní poruchy (jako je těžké pocení, lokální alopecie).

V ideálním případě by analýza 25 OH vitamínu D měla vykazovat stejné množství látky v dětské krvi jako u dospělých - 30 - 100 ng / ml. Pro všechny kategorie pacientů je norma hydrokalciferolu stejná, ale denní potřeba je jiná:

  • od 0 do 3 let - 10 mcg;
  • od 3 do 10 let - 2,5 mcg;
  • 10 let a starší - 2,5 mcg.

Krevní test na vitamin D

Vitamíny skupiny D se objevují v lidském těle, když jsou vystaveny ultrafialovým paprskům kůže. Její nedostatek je obvykle kompenzován úpravou stravy a užíváním vitaminových komplexů. Analýza vitamínu D je nezávazným postupem. Existují určité indikace pro jeho účel, které odpuzují odborníky, kteří provádějí diagnostické vyšetření pacienta. Předání analýzy je nezbytné k potvrzení nebo vyvrácení informací o nedostatku přebytečné látky v těle.

Kdy je předepsána analýza?

V určitých situacích je předepsána analýza detekce nedostatku nebo nadbytku vitamínového prvku. Ty mohou zahrnovat zdravotní problémy, dospělé i děti. Hlavní indikace naznačující nedostatek vitaminu D v lidské krvi jsou:

  • křivice;
  • nedostatek nebo prudký pokles chuti k jídlu;
  • bolest v oblasti pánve;
  • zvýšená únava;
  • časté zlomeniny končetin;
  • myalgie, která je difúzní;
  • osteoporóza;
  • poruchy spánku.

Když je obsah specifikovaného prvku v těle zvýšen, jsou tyto symptomatické projevy:

  • bolesti svalů;
  • dyspeptické poruchy;
  • zvýšení moči během močení;
  • bolest očí;
  • prudký pokles tělesné hmotnosti, vedoucí ke stavu anorexie;
  • pruritus;
  • hyperkalcémie.

Kdo je přiřazen k analýze?

Nejen určité symptomy mohou způsobit stanovení množství vitamínu D v krvi. Je indikován pro osoby trpící nemocemi, jako jsou:

  • Crohnova choroba;
  • pankreatitida v chronickém stadiu;
  • chronická gastritida;
  • Whippleova choroba;
  • hypokalcémie;
  • osteodystrofie ledvinového systému;
  • hyperparatyroidismus;
  • křivice, doprovázená sníženým svalovým tónem, zvýšeným pocením.

Je známo, že je důležité, aby černoši kontrolovali úroveň určeného prvku u osob patřících do věkové skupiny starší než šedesát pět. Je nutné ji kontrolovat u kojenců, kteří jsou pouze kojeni, u pacientů s diagnózou obezity. Lidé užívající léky proti záchvatům, glukokortikosteroidní látky, by také měli sledovat údaje o obsahu vitamínové látky v těle.

Existují případy, kdy člověk trpí osteoporózou, musí také podstoupit postup této analýzy. Takoví pacienti často užívají léky, které obsahují vitamíny D, vápník. Aby bylo možné správně určit dávkování, specialista potřebuje přesné indikátory pro výběr léku, jinak můžete způsobit nenapravitelné poškození zdraví pacienta.

Důvody pro zvýšení výkonnosti

Pokud výsledky analýzy ukáží, že krev obsahuje příliš mnoho vitamínové látky, může to být:

  • nekontrolovaný příjem léků obsahujících například vápník, vitamin D3;
  • prodloužené vystavení slunci, zejména v době, kdy jsou jeho paprsky nebezpečné;
  • velmi lehká kůže, rychle "hořící" na slunci.

Někdy stačí se poradit s odborníkem, abyste se zbavili důvodu zvýšení hodnoty hodnotné položky. To je důvod, proč je důležité se poradit s lékařem, než začnete užívat jakékoli vitamínové komplexy. Přítomnost zvýšeného množství látky může být také pozorována u určitých typů lymfomů, sarkoidózy a nedostatečného použití produktů, včetně fosforu, vápníku.

Důvody poklesu

Nedostatek vitaminu D lze pozorovat z následujících důvodů:

  • vzácné ozáření sluncem;
  • nedostatečné fungování ledvinových a jaterních systémů;
  • přítomnost nadměrné hmotnosti;
  • obezita;
  • nedostatek látek vitaminu E;
  • nesprávně organizovaná strava;
  • užívání drog náležejících určitým farmakologickým skupinám.

Pouze výsledky analýzy mohou odborníkovi pomoci pochopit, jak se zbavit nedostatečného množství vitaminu v těle pacienta. Někdy stačí, když do stravy přidáte určité potraviny, abyste nahradili její množství, a někdy musíte začít užívat vitamínové komplexy.

Jak se provádí analýza?

Je možné identifikovat ukazatel odrážející stav látky v těle prostřednictvím řady akcí, které vám umožní vidět množství hlavního metabolitu vitamínu D, konkrétně 25-OH. Má dvě formy - cholekalciferol (D3), ergokalciferol (D2). Měření počtu buněk každé formy je produkováno ekvimolárním způsobem v několika stupních:

  1. Připraven je speciální vakuový systém, který umožňuje hladký odběr krve.
  2. Genetický materiál se odebírá ze žíly.
  3. Výsledky jsou dešifrovány.

Pokud se analýza měří v ng / mol, pak se norma pohybuje od třiceti do sto ng / mol. Pokud se pro měření používají jiné hodnoty, například nmol / l, pak se norma pohybuje od sedmdesáti pěti do dvou set padesáti. Aby byly celkové údaje správné v době dekódování, je důležité dodržovat řadu pravidel, nebo spíše připravit se na analýzu.

Jak se připravit na postup?

Příprava postupu pro odběr genetického materiálu je v souladu s jednoduchými pravidly. Jsou vhodné nejen pro dospělé, ale i pro děti, zejména děti. Hlavní jsou:

  • nalačno (poslední jídlo by mělo být nejpozději osm hodin před odběrem genetického materiálu);
  • odmítnutí kávy, džusu, čaje v den odběru krve;
  • odmítnutí alkoholu týden před zákrokem;
  • odmítnutí ryb a tukových potravin několik dní před analýzou.

Mnozí se zajímají o to, proč potřebujeme přípravu na odběr krve. Dodržování jednoduchých pravidel umožní odborníkům správně určit úroveň vitamínu D a dosáhnout výsledků za několik dní.

Kde se provádí analýza?

Po obdržení doporučení k takovým postupům, přirozeně, člověk se diví, kde to dělají. Vzhledem k tomu, že endokrinolog doporučuje dětem nebo dospělým, můžete kontrolovat hladinu vitamínu D ve specializovaných endokrinologických centrech a klinikách. Jak ukazuje praxe, pozitivními body při aplikaci na tyto instituce jsou:

  • rychlé doručení výsledků - během několika dnů;
  • není třeba vyzvedávat dekódování sami, protože je odeslán na e-mail;
  • pohodlí v době řízení;
  • vybavení nejnovějšího technického vybavení, zábavného i specializovaného;
  • schopnost nezávisle volit čas vhodný pro daný postup.

Poté, co pacient provedl analýzu, může se poradit s odborníkem na jeho problém na místě.

Emisní cena

Náklady na genetický materiál pro výzkum závisí na několika faktorech. Patří mezi ně:

  • oblast místa kliniky;
  • stupeň přesnosti zařízení používaného odborníky.

Průměrná cena za odběr genetického materiálu je 140 r, pro provádění výzkumné práce 1600-3200 r. Čísla jsou orientační, a proto je nejlepší najít jména endokrinologických klinik nebo zdravotnických středisek, která tento postup provádějí v síti sami, na základě oblasti svého bydliště.

Preventivní opatření k prevenci nedostatku vitaminu D. t

Aby nedošlo k problému nedostatku vitamínu D, je nejlepší se postarat o obohacení vašeho těla o následující potraviny:

  • fermentované mléko, mléčné výrobky;
  • maso;
  • ryby;
  • vejce;
  • sýr a jiné.

Pravidelně je důležité pít další obohacené komplexy obsahující cholekalciferol a ergokalciferol nebo jejich analogy. Jak praxe ukazuje, je lepší zabránit problému, než se s ním vypořádat později. Po konzultaci s odborníkem, pokud je to nutné, si můžete vzít multivitamin, který zlepšuje celkový stav člověka. Jak se jim říká, lékař to řekne.

Proč potřebujete vitamín D v těle, který vykazuje odchylku od normy v krevním testu

Vitamin D 25-OH je jednou z mnoha látek nezbytných pro normální fungování lidského těla. Nejedná se o samostatný vitamín, ale o celou skupinu těch, kteří vstupují do krve spolu s jídlem a podléhají biotransformaci v jaterních tkáních. Poté jsou tyto látky zpracovávány ledvinami, takže je často s těmito dvěma orgány spojeno, proč jsou příčiny poklesu hladiny vitamínu D v krvi spojeny.

Tato látka hraje velmi důležitou roli a její nedostatek může mít velmi závažné následky. Z tohoto důvodu je nutné zaujmout k otázce obsahu tohoto vitamínu v těle co nejvíce zodpovědnosti.

Co je vitamin D 25-OH a jaké funkce plní?

V lidském těle hraje tato látka v závislosti na svém pohlaví určitou roli, která by v žádném případě neměla být podceňována. Chcete-li začít, zvažte obecné funkce, které provádí.

Vitamin D 25-OH je zodpovědný za přepravu fosforu a vápníku v těle, a pokud je nedostatek fosforu extrémně vzácný, pak je hypokalemie běžnou, ale velmi nebezpečnou anomálií. Takže s nedostatkem tohoto stopového prvku dochází k významnému změkčení kostní tkáně, v důsledku čehož se kosti stávají křehkými, křehkými. Výsledkem takové odchylky mohou být časté a vícenásobné lomy, a to i při menším pádu nebo mechanickém namáhání.

Navíc vitamin D 25-OH přispívá k:

  • snížení hladiny cholesterolu v krvi;
  • snížení rizika karcinogenního procesu v různých vnitřních orgánech a systémech;
  • zabránit rozvoji autoimunitních patologií;
  • stimulace imunity atd.

Tento vitamín je nezbytný pro všechny, bez výjimky, proto, když je v těle nedostatek, měli byste okamžitě konzultovat s lékařem a projít všechny nezbytné testy. Bez jejich výsledků se kategoricky nedoporučují žádná opatření, zejména používání léčiv obsahujících tuto látku.

Vitamin D pro ženy

Vitamin D je nesmírně důležitý pro ženy jakéhokoliv věku, protože se aktivně podílí na fungování reprodukčních orgánů. Zvláště akutní je potřeba této látky u pacientů, kteří jsou v předvečer menopauzy, nebo již překročili tuto linii. Během této doby dochází k intenzivní ztrátě sloučenin vápníku tělem, které je jednoduše vyplaveno z buněk. Důsledkem toho, jak již bylo uvedeno, jsou závažné zdravotní problémy s kostí.

Vitamin D - co jiného je pro ženy? Tato látka zabraňuje závažným poruchám v procesu metabolismu, což může u žen vyvolat takové nebezpečné patologie jako:

  • polycystické vaječníky;
  • gestační diabetes, který způsobuje rozvoj diabetu typu 2;
  • různých gynekologických patologií.

Vitamin D je velmi důležitý pro nastávající matky, stejně jako pro plod, takže těhotné ženy musí být předepsány multivitaminové komplexy obsahující tuto látku.

Výhody pro muže

Vitamin D 25-OH je také důležitý pro muže, protože reguluje fungování jejich reprodukčního systému. Nedostatek této látky vede často ke zpomalení spermií a v důsledku toho k neschopnosti oplodnění vajíčka. O rozvoji osteoporózy a osteomalacie, vyplývající z nedostatku vitamínu D, a není co říci: jedná se o nejčastější patologie, které se vyvíjejí pod vlivem akutní a dlouhodobé deficience této látky v mužském těle.

Vitamin D pro děti

Je velmi důležité provádět pravidelný krevní test na vitamín D u novorozenců a dětí do 1 roku věku, protože v tomto období jsou kosti lebky posíleny. Nejnebezpečnější onemocnění, které může vést k nedostatku této látky, je křivice. Jedná se o nebezpečnou patologii, způsobenou zejména nedostatkem vápníku, který je nesen spolu se strukturami tohoto vitaminu.

Nemyslete si však, že doplnění této látky je lékem na všechny nemoci. Kromě toho existuje mnoho dalších prvků, které jsou důležité pro normální fungování těla, takže byste se neměli zaměřovat pouze na jednu z nich.

Normální hladiny vitaminu D v krvi

Rychlost vitamínu D v krvi není přímo závislá na pohlaví a věku pacienta. Obecně uznávané ukazatele jsou 75-250 nmol / l. Tyto údaje se mohou poněkud lišit v jednom směru nebo v jiném, v závislosti na ročním období a dietě osoby.

Je důležité pochopit, že odchylky od optimálních ukazatelů jsou důvodem dalšího výzkumu. Zvyšování úrovně tohoto prvku, stejně jako jeho snižování, je vážnou anomálií, která může hovořit o nefunkčnosti vnitřních orgánů.

Jak vidíte, rychlost vitamínu D v krvi u mužů, žen a dětí je stejná. Důvody pro odchylky od optimálních ukazatelů u těchto skupin pacientů se však mohou poněkud lišit, proto může lékař předepsat speciální klinickou studii pro jejich přesné stanovení.

Proč se vitamín D 25-OH snižuje?

Příčiny nízké hladiny vitamínu D v krvi mohou být různé. Často jsou však spojeni s vážným porušováním práce vnitřních orgánů. Mezi nejčastější patologie, které mohou vyvolat nedostatek této látky, patří:

  • porucha funkce ledvin, včetně selhání ledvin;
  • akutní nebo chronické selhání jater, při němž je vitamin D25-OH snížen;
  • chronické deficience této látky (vzácně, ale stává se).

Pokud hovoříme o relativně neškodných příčinách odchylek od normálních ukazatelů, pak se jedná o:

  • vzácné sluneční záření (sluneční světlo je jedním z nejsilnějších zdrojů této látky);
  • užívání léků ze skupiny barbiturátů, antituberkulóz a projímadel;
  • nedostatečná spotřeba potravin obsahujících tuto látku.

Míra vitaminu D v krvi žen, mužů a malých dětí by měla být podpořena konzumací žloutků, hovězích jater, sardinek, makrel a dalších druhů ryb. Bohužel existuje jen velmi málo přírodních produktů obsahujících tuto látku. Pokud mluvíme o rostlinách, pak je vůbec neobsahují.

Pro udržení hladin vitamínu D je doporučován rybí olej pro děti. To platí zejména pro olej z tresčích jater. Tam jsou také speciální orální kapky vitamínu D3, který je tak důležitý pro tvorbu kostí u novorozence.

Všechny farmaceutické přípravky by však měly být předepisovány výhradně lékařem, protože tato látka může způsobit silné alergické reakce. Takové rozhodnutí může učinit lékař pouze po testování na vitamin D 25-OH.

Kdy je nutný test vitamínu D a co to ukazuje?

Pokud existují úzkostné příznaky, které indikují nedostatek této látky v těle, musí pacient podstoupit krevní test, aby určil hladinu vitamínu D.

Indikace pro analýzu mohou být:

  • snížená chuť k jídlu;
  • nepřiměřená bolest v kostech kyčle;
  • členění;
  • časté záchvaty difuzní myalgie;
  • časté zlomeniny;
  • poruchy spánku.

Na základě těchto příznaků, co ukazuje krev pro vitamin D? Na základě získaných výsledků má lékař podezření, že pacient má následující patologické stavy:

  • křivice (nejen u dětí, ale také u dospělých);
  • osteoporóza;
  • pankreatitida nebo gastritida, která prošla do fáze chronicity;
  • whipple's disease et al

Co ještě ukazuje analýza vitamínu D a jsou tyto patologie nebezpečné pro zdraví pacienta? Další patologie, které mohou naznačovat nízkou hladinu této látky, mohou být:

  • Burnetův syndrom;
  • hypokalcémie;
  • porážka kosterních kostí, vyvinutá na pozadí chronického selhání ledvin, atd.

Jaká je analýza vitamínu D? Tento výzkum se nazývá vitamin D 25-hydroxy (kalciferol). Existují i ​​jiné druhy této studie, ale jsou méně časté. Ať už to bylo cokoliv, rozhodnutí o provedení takové analýzy zůstává pro lékaře.

Norma vitamínu D v těle by měla být vždy udržována osobou s pomocí různých prostředků - slunění na slunci, konzumace výše uvedených potravin, užívání léků. Hlavní věcí není nechat situaci pokračovat, pokud první alarm zvoní, což naznačuje nedostatek této látky v krvi. Pamatujte, že jakékoli nemoci je lépe předcházet, než plýtvat časem a energií pro dlouhodobou léčbu!

Proveďte krevní test na vitamín D - věřte ve své zdraví!

Úroveň „solárního“ vitamínu v těle může být určena analýzou vitamínu D. Látka, která je syntetizována, když je slunce vystaveno kůži, hraje důležitou roli v absorpci vápníku, nepostradatelné látky pro tvorbu kostí, normálního fungování endokrinního a imunitního systému. Hladiny vitamínů, nedostatky nebo nadměrná nabídka jsou známkou řady onemocnění, krevní test vám umožňuje identifikovat je a začít včas léčit.

Rychlost vitamínu D

Vitamin D je skupina bioaktivních látek, včetně D3 cholekalciferolu, D2 ergokalciferolu, které jsou nezbytné pro normální fungování organismu. Látka se podílí na metabolických procesech, posiluje imunitní obranu, reguluje hormonální úroveň, ovlivňuje tvorbu a fungování pohybového aparátu, předchází patologickým stavům motoriky, endokrinním, kardiovaskulárním systémům, kožním onemocněním a rozvoji zhoubných nádorů.

Jaký je test na vitamin D Tento laboratorní test lze označit jako vitamin D 25-OH, 25 (OH) D, 25-OH vitamin D.

Norma a odchylky

Obsah vitamínů v těle, zajišťující hladké fungování mnoha systémů a orgánů, je považován za normální při rychlosti nejméně 30 ng / ml, v některých případech = 75-125 ng / ml. V krvi žen a mužů je tato hodnota stejná. Dostatečné množství vitamínů skupiny D poskytuje tělu silnou imunitu, zabraňuje rakovině, patologii pohybového aparátu. Lidé s normálním obsahem vitamínů v krvi zřídka trpí nachlazením a virovými infekcemi, nemají poruchy kostí a chrupavek, mají trvale pozitivní emoční pozadí, jsou aktivní a aktivní. Nadměrná nabídka nebo nedostatek vitamínů skupiny D se projevuje určitými symptomy, signalizuje výskyt a vývoj řady onemocnění.

  • Snížená chuť k jídlu;
  • Zvýšená podrážděnost;
  • Únava;
  • Dítě může pociťovat poruchy spánku (diskontinuita), slznost.

Zvýšená koncentrace vitaminu v těle se projevuje:

  • Anorexie;
  • Nadměrná tvorba moči (polyurie);
  • Osteoporóza (křehkost kostí);
  • Záchvaty nevolnosti a zvracení;
  • Svalová slabost, bolest;
  • Hyperkalcémie.

Požadovaný denní požadavek

Získání množství vitamínu D nezbytného pro správné fungování lidských orgánů a systémů je poměrně obtížné. Látka je syntetizována kontaktem s exponovanými oblastmi těla (paže, záda, nohy) na přímém slunečním světle. Dostatečné 10 minut přímého vystavení světlu na kůži bez použití krémů s UV ochranou.

Slunce však má nepříznivý vliv na nechráněnou pokožku, protože vyvolává rakovinné léze, takže výrobky chráněné proti UV záření by měly být aplikovány nejpozději několik minut na otevřeném slunci. To významně snižuje produkci vitamínu D.

Ke koncentraci látky odpovídá normě, musíte dodržovat vyváženou a výživnou stravu, v některých případech používat biologické doplňky s vitaminem D.

Množství vitamínu může být různé a je určeno řadou faktorů: pohlaví (u velkých atletů, požadovaná úroveň může být vyšší), zdravotní stav, fyziologický faktor (těhotenství, kojení), podle věku (u starších pacientů, ve většině případů více vitamín), přítomnost chronických onemocnění. Pro jednotlivé skupiny jednotlivců jsou určeny průměrné kvantitativní ukazatele látky, která je normou denní spotřeby:

  1. Kojenci: od narození do jednoho roku - 10 mcg denně;
  2. Pro děti a žáky: od 1 roku do 8 let = 15 mcg denně;
  3. Dospívající, dospělí muži a ženy: od 9 let do 70 = 15 mcg denně;
  4. Starší lidé nad 70 let = 20 mcg denně;
  5. Budoucí matky a kojící ženy = 15 mcg denně.

Rozluštění krevního testu na vitamin D3

Proč provést test na stanovení vitamínu D v krvi? Tato studie je nezbytná k posouzení stupně koncentrace látky v těle, k určení nadměrného množství nebo nedostatku vitaminu (hypo- nebo hypervitaminóza D). Co tato analýza ukazuje? Krevní test vám umožní správně předcházet různým onemocněním a patologiím, opravit léčbu již se vyskytující choroby.

Diagnostika nedostatku vitamínu D a interpretace výsledků

Zdravím Vidím, že se zajímáte o informace z posledních článků. Dnes hovoříme o diagnóze nedostatku vitaminu D, který se musí podívat na indikátor deficitu a jak dešifrovat získanou analýzu.

Doufám, že jste již odjeli do laboratoře, abyste darovali krev nebo, pokud je vaše analýza provedena, nechte ji připravit k analýze.

Dovolte mi, abych vám připomněl, že v poslední sérii článků jste se dozvěděli o důležitosti solárního vitamínu, a také proč slunce není vždy dostačující k udržení normálních ukazatelů vitamínu D. Kdo se připojil k naší přátelské společnosti, může si je nejprve přečíst.

Jak se dozvědět o nedostatku vitamínu D v těle

Diagnóza jakéhokoliv stavu nebo onemocnění je na dvou základech: klinická diagnóza a instrumentální. Klinickou diagnózou je vyšetření stížností, vyšetření, palpace, perkuse a auskultace. Instrumentální zahrnují: laboratorní a vhodné instrumentální metody.

V medicíně je velmi často možné provést předběžnou diagnózu v klinickém stádiu a instrumentální diagnostiku potvrdit. V případě nedostatku vitamínu D je vše mnohem složitější. Vzhledem k tomu, že působení slunečního vitamínu se vztahuje na celé tělo, projevy mohou být četné a nespecifické, to znamená, že neexistuje žádný syndrom, který by jasně ukazoval na nedostatek D-hormonu.

Proto je vždy nutná laboratorní diagnostika, která objektivně ukáže, jaká je hladina vitamínu D v lidském těle.

Kdo potřebuje provést analýzu vitamínu D

Doporučuji sledovat indikátor pro každou osobu bez ohledu na věk a pohlaví a také bez ohledu na stupeň zdraví. Lidé s chronickými onemocněními musí tuto analýzu provést bez selhání, stejně jako všem nemocným a dětem, které jsou často nemocné.

Nezapomeňte předat tyto informace svým přátelům a příbuzným. Dejte jim vědět, že zdraví lidé mohou rychle onemocnět a nedostatek D-hormonu v tom hraje hmatatelnou roli.

Jaký je název analýzy a kde

Nedostatečný stav je odhadnut na úrovni aktivních metabolitů 25 (OH) vitamínu D. Existují různé metody stanovení a dnes je nejpřesnější metoda hmotnostní spektrometrie nebo druhý název - vysoce výkonná kapalinová chromatografie (HPLC). Tato metoda vám umožní určit nejen vitamín D3, ale také metabolity vitamínu D2, které vstupují do těla s jídlem, to znamená, že analýza bude nazývána "komplexní krevní test pro vitamíny skupiny D (D2 a D3)".

Dovolte mi, abych vám připomněl, že vitamin D2 by měl být přeměněn na D3 pomocí parathormonu, ale ve fázích absorpce a transformace dochází k jeho ztrátě.

Bohužel ne každá laboratoř je indikátorem této metody. I když vím, že laboratoř v Archimédu, Helix je taková. Zbytek se provádí běžným imunochemiluminiscenčním testem (ICA) a nazývá se 25 (OH) D.

Charakterem chemiluminiscenční metody je, že kromě 25 (OH) D také určuje další metabolity, které neodráží koncentraci vitamínu D, a proto výsledek dává chybu, tj. konečný ukazatel je nadhodnocen přibližně o 0,1 až 4,5 ng / ml.

Doporučuji, abyste nebyli rozrušeni obyvateli periferií, kterým patřím, protože výsledky konvenční laboratoře mohou být také vzaty v úvahu, i když s malou mezí chyby, ale pokud máte příležitost, pak je HPLC lepší.

Dešifrování analýz 25 (OH) D

Takže jsi prošel a dostal výsledek. Podívejme se, co znamenají vaše ukazatele.

    150 ng / ml - toxický účinek je možný

Věnujte pozornost odpovídající úrovni od 30 do 100 ng / ml. Velmi široký sortiment. Jaká čísla by měla následovat? Minimální hodnota 30 ng / ml zajistí prevenci křivice nebo kostních lézí. A pokud chcete systémovou akci, omlazení těla, účinnou prevenci rakoviny a imunitních poruch, pak by indikátor měl být téměř třikrát vyšší.

V současné době vědci doporučují držet se indexu vitamínu D ne nižší než 80 ng / ml. Tato čísla poskytují plný účinek D-hormonu. Norma platí pro děti i dospělé. Dosažení úrovně 50 ng / ml však již snižuje rizika:

  • křivice na 100%
  • osteomalacie 100%
  • rakovina jako celek o 75%
  • rakovina prsu o 50%
  • rakovina vaječníků o 25%
  • rakovina ledvin o 67%
  • karcinom endometria o 36%
  • diabetes typu 1 o 80%
  • diabetes typu 2 o 50%
  • zlomeniny o 50%
  • klesne o 72%
  • roztroušená skleróza o 50%
  • infarkt myokardu o 50%
  • 80% vaskulární onemocnění
  • preeklampsie těhotných žen o 50%
  • 75% císařský řez
obsahu

Výsledky testů před a po

Chci se s vámi podělit o své výsledky týkající se normalizace ukazatelů vitamínu D. Stejně jako vy, i nadále aktivně přecházím do jasnější budoucnosti, dělám se zdravějším a zdravějším. Než něco čtenářům nabídnu, zkusím se nejprve na sobě. Stalo se to tentokrát.

Své vitamíny jsem sledoval od října 2014 (v té době to bylo 23 ng / ml), ale nějak jsem s ním aktivně nepracoval, užíval jsem doplněk nepravidelně a ve velmi malé dávce (sedím, že se student obává, že se hromadí a můžete se dostat předávkování), ukazatele nebyly nikdy vyšší než 40-45 ng / ml, jakmile je hodily, opět poklesly.

Ještě před šesti měsíci, podle vůle případu (i když nehody nejsou náhodné), jsem nenarazil na místo Dr. profesora Svetlany Kalinchenko a jejího zdravotního kvarteta, a pak jsem viděl a koupil knihu Dr. Cítil jsem důležitost tohoto hormonu pro zdraví a dlouhověkost (hledal jsem způsoby, jak dlouho žít dlouhý a zdravý život). No, točil, jak se říká...

Konečně jsem začal každý den pít doplněk denně v dávce 2000 IU. Na konci jara jsem provedl 25 (OH) D analýzu s použitím celkové metody (ICA), protože zatím nemáme ve městě HPLC. Získaný výsledek - 29 ng / ml (str. Níže). Rozhodl jsem se zvýšit dávku na 5000 IU denně.

Po 3 letních měsících příjmu + 10 dní na moři bez opalovacího krému jsem se vrátil a výsledek je 45 ng / ml (viz foto níže). Výsledky testu mě neudělaly dojem a zvyšuji rychlost na 10 000 IU denně.

Další kontrola je naplánována na konec října. Cílem je 80 ng / ml. Zde je příběh s pokračováním, přátelé! V případě zájmu vás budu informovat.

To je to, co mám, a v dalším článku budeme hovořit o zaplnění deficitu slunečního hormonu. Napište své dojmy z dnešního materiálu. Kliknutím na tlačítka sociálních sítí řekněte svým přátelům a rodině.

S vřelostí a péčí endokrinolog Lebedeva Dilyara Ilgizovna


Následující Článek
Papilární karcinom štítné žlázy