6 důvodů pro zvýšení hladiny testosteronu u žen, a jak to opravit


Níže je upraven překlad článku o vysokých hladinách testosteronu u žen, lékařem a specialistou na funkční medicínu Westin Childs. Childs má blog pro pacienty, píše co nejvíce, ukazuje výtisky testů, na kterých se spoléhá, ​​a uvádí konkrétní doporučení. Pro ženy, které trpí hirsutismem, je tento článek užitečný ve smysluplném smyslu a jako ilustrace tohoto přístupu.

Zvýšení hmotnosti, akné, vypadávání vlasů (a hirsutism - hairbug.ru komentář) - máte něco z toho? Toto není úplný seznam příznaků vysoké hladiny testosteronu v krvi žen. Proč se hladiny testosteronu zvyšují a co je třeba udělat pro jeho snížení?

Každý lékař je schopen říct, že koncentrace testosteronu je nad normální, ale jen velmi málo lidí je připraveno vyslovit doporučení pro řešení problému. Chcete-li přejít k normálnímu životu, musíte pochopit, co se přesně stane s vaším tělem.

V tomto případě je problém, že v 95% případů není vysoká hladina testosteronu syndromem, ale příznakem jiné hormonální nerovnováhy. Proto je hlavním úkolem najít tuto nerovnováhu a vyřešit problém s ní spojený - pak se sníží koncentrace testosteronu v krvi.

Příznaky vysokého testosteronu

Než budete pokračovat v diskusi o příčinách vysoké hladiny testosteronu v krvi a jak jej opravit, musíte uvést příznaky tohoto stavu.

Symptomy mají klíčový význam, protože tělo každého člověka má své vlastní limity. Viděl jsem spoustu žen se všemi příznaky zvýšeného testosteronu, zatímco jejich analýzy byly pouze na horní hranici normálu. (Přečtěte si článek o tom, jak silně se pojem "norma" liší pro jednotlivce, populace omezené geograficky a lidskost obecně - komentovat komentáře).

Hlavní symptomy zvýšeného testosteronu:

  • Přírůstek hmotnosti (zejména rychlý) nebo neschopnost ho ztratit.
  • Vypadávání vlasů, zejména mužské a normální hladiny hormonu štítné žlázy.
  • Akné, změna mastné kůže a vlasů; cystická akné je běžná, zejména na bradě.
  • Změny nálady: deprese, podrážděnost, úzkost, časté změny nálady.
  • Nerovnováha jiných hormonů: porušení poměru estrogen k progesteronu, nedostatek hormonu štítné žlázy (Childs nepovažuje tento důvod v detailu, tak čtěte můj článek o tom, jak je nedostatek hormonu štítné žlázy nebo hypotyreóza spojena s testosteronem - komentář k vlasům), přebytek adrenální androgeny (např. DHAE-C).

Jak vidíte, jedná se o nespecifické, velmi nespecifické symptomy, které jsou vlastní jiným hormonálním abnormalitám. Například, nedostatek hormonů štítné žlázy může vést k přibývání na váze a vypadávání vlasů, ale v tomto případě vlasy vypadnou rovnoměrně, bez plešatých vlasů, jako u mužů. Nadměrné hormony štítné žlázy mohou vést k akné, ale jsou vzácně cystické a nemají tendenci se vyskytovat na bradě. Tyto příznaky tedy pomohou určit, kde přesně nastalo hormonální selhání. Pak je třeba v laboratoři otestovat hypotézy.

Laboratorní vyšetření hladin testosteronu v krvi

Promluvme si o tom, jak vypadají abnormální hladiny testosteronu. Zvažte několik příkladů. V prvním příkladu má žena vysokou hladinu volného testosteronu a horní hranici normy celkového testosteronu.

Můžete vidět, že pouze volný testosteron je označen jako vysoký, ale ve skutečnosti má pacient nadbytek testosteronu. Jak to mám vědět? Faktem je, že vidím vlasy na obličeji, akné a nadváhu. Viz: volný testosteron je fyziologicky aktivní forma testosteronu, jehož vysoká koncentrace je zodpovědná za výše uvedené příznaky. (Celkový testosteron nemá prakticky žádnou diagnostickou hodnotu - cca. Hairbug.ru.)

V případě tohoto pacienta byl důvodem inzulínová rezistence. V tomto směru se nám podařilo snížit hladinu volného testosteronu v krvi a symptomy zmizely.

Opět vidíme vysokou hladinu volného testosteronu a zcela normální hladinu celkového testosteronu. Rodinný lékař si nevšiml žádných problémů, protože nadměrný růst vlasů byl slabý, hmotnost byla na horní hranici normy, ale dívka trpěla náhlými výkyvy nálady a podrážděností.

Proto je důležité zkoumat symptomy společně s laboratorními testy a zjistit a diagnostikovat problém.

Také vám chci ukázat příklad nízké hladiny testosteronu v krvi.

Hlavním problémem pacienta byla inzulínová rezistence, takže jsem dal hodnotu glykovaného hemoglobinu A1c (HbA1c) (HbA1c je specifický marker, pomáhá posoudit průměrnou glukózu v krvi za poslední 2-3 měsíce - komentář hairbug.ru). Zapamatujte si: vysoká hladina inzulínu může v závislosti na pacientovi způsobit vysoké i nízké hladiny testosteronu. A obě tyto podmínky jsou stejně špatné.

Nyní víte, jak identifikovat zvýšené hladiny testosteronu a jaké symptomy je třeba sledovat.

6 důvodů pro vysoké hladiny testosteronu u žen

Když hladina hormonů stoupá dostatečně vysoko, je obtížnější zjistit, co přesně začalo proces. Tato situace je zásadně odlišná od nízkých hladin, kdy „přidání chybějících“ stačí ke snížení symptomů. Proto je většina praktických lékařů zmatená, když čelí zvýšení hladiny hormonů.

1. Inzulínová rezistence

Vztah mezi inzulinovou rezistencí (nebo jednoduše - vysokou hladinou cukru v krvi) a testosteronem je VELKÝ (více o tomto spojení viz samostatný materiál - komentář hairbug.ru). Inzulín je schopen snížit a zvýšit hladiny testosteronu. U mužů hormony obvykle snižují hladiny testosteronu a u žen existují obě možnosti. Chcete-li zjistit spojení ve vašem těle, musíte darovat krev pro glykovaný hemoglobin A1c, inzulín nalačno spolu s celkovým a volným testosteronem. Pokud je vysoká hladina inzulínu nalezena spolu s vysokou hladinou volného testosteronu, inzulín způsobuje hormonální nerovnováhu.

Ženy s vysokou hladinou testosteronu v kombinaci s inzulínovou rezistencí získávají PCOS (syndrom polycystických vaječníků). Tito pacienti mají vysoké hladiny inzulínu, testosteronu a estrogenů a nízké hladiny progesteronu. To vede k mírnému růstu vlasových vlasů, ale v některých případech vede hormonální nerovnováha také ke ztmavnutí kůže, ukládání tuku na břiše a extrémním výkyvům nálady. Obvykle, čím horší je inzulín nalačno, tím více se objeví příznaky.

2. Dominance estrogenu nad progesteronem

Všechny hormony v našem těle se vzájemně ovlivňují. Zvažte je jako web: nemůžete se dotknout jednoho vlákna, aniž byste rušili ostatní, a pro změnu celého webu můžete jednoduše odtrhnout jedno vlákno. Tento princip platí pro hormonální systém. Hormony hrají ve stejnou dobu, takže pokud někdo vystoupí z programu, povede to k selhání ve zbytku.

Obzvláště úzce souvisí ženské pohlavní hormony estrogen a progesteron. Přesný mechanismus komunikace mezi nimi není znám, ale rozhodně ovlivňuje hladiny testosteronu. Vezměme si například ženy s premenstruačním syndromem nebo premenstruační dysforickou poruchou (závažná forma premenstruačního syndromu - komentář hairbug.ru). Tyto stavy jsou spojeny s dominancí estrogenů a u těchto žen bylo zjištěno zvýšení hladin testosteronu a DHEA. Porovnejte je se ženami během menopauzy, kdy je nízká hladina estrogenu kombinována s úplnou absencí progesteronu a pozdější pokles hladiny testosteronu v krvi (ale vousy stále začínají růst, opět kvůli vzájemné koncentraci pohlavních hormonů - komentář hairbug.ru). Jedna věc je jasná: změny koncentrací estrogenů a progesteronu ovlivňují koncentrace testosteronu.

3. Nízká fyzická aktivita

Školení je další pomoc pro vaše tělo využít nadbytek testosteronu. Ačkoli neexistuje žádná přímá vazba mezi fyzickou aktivitou a hladinami testosteronu, cvičení pomáhá při nadměrných hladinách inzulínu, což zase snižuje vysoké hladiny testosteronu. Mechanismus je jednoduchý: nízký inzulín je normální testosteron, vysoký inzulín je vysoký testosteron. Fyzická aktivita vám umožní snížit hladinu inzulínu a zvýšit citlivost buněk těla.

Fyzická aktivita navíc pomáhá překonat věčného společníka abnormálních hladin testosteronu - nadváhu.

4. Nemoci nadledvinek (vysoká hladina DHEA)

Nemoci nadledvinek jsou méně časté. Cokoliv, co vyvolává nadměrnou práci nadledvinek, může vést ke zvýšení hladiny testosteronu. Chcete-li tomu porozumět, podívejte se na diagram, jak je vaše tělo vylučováno testosteronem:

Je vidět, že prekurzory testosteronu jsou DHA, pregnenolon, progesteron a androstendion. Pokud se stanou více, pak se může zvýšit hladina testosteronu.

Existuje také řada podmínek vedoucích ke zvýšené produkci DHEA a testosteronu: hyperplazie nadledvinové kůry, silného stresu as tím související deplece nadledvinek, nadměrné užívání doplňků s DHA / pregnenolonem / progesteronem a opět inzulínová rezistence. Proto je kontrola hladin DHA v krvi a kortizolu v denní moči dobrým testem při hledání příčin zvýšené hladiny testosteronu. Nezapomeňte, že hormony nefungují samostatně.

5. Vysoká hladina hormonu leptinu (rezistence na leptin) t

Leptin vytváří podmínky, které znesnadňují hubnutí. Pokud nevíte, co je odolnost vůči leptinu, přečtěte si prosím tento článek v angličtině o tom, jak zakazuje využití nadváhy.

Stručně řečeno, rezistence na leptin je stav, kdy máte v těle příliš mnoho leptinu a máte tuk, ale váš mozek to nevidí. V hlavě vládne hlad a tělo z tuku roste. Leptin nejen reguluje pocit sytosti, ale je také součástí systému odměn.

Leptin, produkovaný tukovými buňkami, se podílí na regulaci chuti k jídlu, metabolismu, říká mozku, kdy ukládat tuk a kdy je čas hořet. Hádejte, co se stane, když se sníží citlivost leptinu. Váš mozek přestane přijímat zprávy o sytosti přenášené leptinem a začne dávat opačné příkazy: metabolismus se zpomaluje, myslíte si, že máte hlad, vaše tělo přestává konzumovat nahromaděné kalorií.

A nejen to: leptin kontroluje vylučování testosteronu. Čím více leptinu, tím více stimuluje endokrinní žlázy k vylučování testosteronu. (Tady je to nějak neprůhledné; nepodařilo se mi najít jediný článek, který by potvrdil, že leptin stimuluje vylučování steroidů, spíše naopak, nicméně, tam je určitě spojení mezi leptinem a testosteronem, viz můj článek o leptinu a chlupatosti - ca. hairbug.ru.)

Vysoká hladina leptinu byla také zjištěna u žen trpících inzulínovou rezistencí (což samo o sobě zvyšuje testosteron).

6. Obezita

Nadváha může zvýšit hladiny testosteronu na vlastní pěst. Tukové buňky zvyšují sekreci testosteronu zvýšením aktivity enzymu 17beta-hydroxysteroid dehydrogenázy (typ 5). Zapomeňte na tento dlouhý titul: hlavní je, že tuk zvyšuje testosteron sám o sobě, a to i snížením citlivosti jiných tkání na inzulín.

Mravní příběh je, že kromě všech ostatních léčebných postupů musíte zhubnout.

Jak snížit hladiny testosteronu u žen?

Nejprve se musíte rozhodnout, proč máte zvýšené hladiny testosteronu v krvi. Úkolem je vyléčit hlavní příčinu. Níže budu hovořit o metodách léčby šesti důvodů, které jsem zmínil dříve.

Vysoká hladina inzulínu:

  1. Přidejte vysokou intenzitu zátěže: zvýšení svalové hmoty zvyšuje citlivost tkáně na inzulín.
  2. Snižte příjem sacharidů (zejména rafinovaných sacharidů - cukr, chléb, těstoviny atd.), Například, jako ve výživě výživné ketózy.
  3. Zvažte možnost užívání T3 hormonu štítné žlázy k urychlení metabolismu a zvýšení citlivosti buněk na inzulín (všimněte si, že se jedná o T3, ne T4, ale pouze T4 se prodává v Rusku - komentář hairbug.ru).
  4. Zvažte možnost užívání speciálních léků, které zvyšují citlivost na inzulín: inhibitory SGLT-2, metformin, agonisté GLP-1, inhibitory alfa-amylázy.
  5. Zvažte užívání doplňků: Berberin (1000-2000 mg / den), kyselina alfa-lipoová (600-1200 mg / den), hořčík, chrom, PolyGlycopleX - všechny tyto doplňky mohou pomoci snížit hladinu cukru v krvi a inzulínu.

Nerovnováha estrogenů a progesteronu:

  1. Ujistěte se, že vaše štítná žláza funguje normálně: hypotyreóza způsobuje dominanci estrogenů nad progesteronem.
  2. Ujistěte se, že metabolismus estrogenu ve vašem těle je optimální, proto je důležitá práce jater a správné výživy.
  3. Během menopauzy zvažte užívání bioidentických hormonů (směs progesteronu a estradiolu / estriolu).
  4. Zvažte užívání dietních doplňků na podporu metabolismu estrogenů: vitamin B12 (sublingvální 5000 mcg / den), 5-MTHF, DIM nebo indol-3-karbinol, ostropestřec mariánský, síra ve formě MSM (methylsulfonylmethan), bio-identický progesteron (20-40 mg transdermálně ve dnech 14-28 cyklu).

Adrenální problémy:

  1. Zvyšte příjem soli (himalájská růžová sůl nebo keltská mořská sůl).
  2. Naučte se pracovat se stresem a přejít od negativních (jóga, meditace, chůze, atd.)
  3. Snižte příjem kofeinu a alkoholu.
  4. Snížení spotřeby stimulantů na bázi amfetaminu (adderall, concerta, phentermine, atd.)
  5. Spát nejméně 8 hodin denně; eliminovat denní spánek, aby se předešlo problémům usínání v noci; Nepřehánějte v noci, aby přebytek energie nespadl včas před spaním.
  6. Zvažte možnost užívání následujících doplňků stravy: adaptogeny pro nadledvinky, hormony nadledvin, vitamíny B6 a C. Pro problémy s usínáním - melatonin.

Přebytek leptinu:

  1. Zvažte možnost pravidelného lékařského půstu (tj. Přeskočení některých jídel na rozvrh každých pár dní a půst - cca Hairbug.ru)
  2. Snižte příjem sacharidů, včetně fruktózy.
  3. Kompenzace hypotyreózy a léčba inzulínové rezistence, proti které je obnovení citlivosti leptinu nepravděpodobné.
  4. Přidejte zatížení s vysokou intenzitou.
  5. Zvažte možnost užívání speciálních léků ke zvýšení citlivosti na lepinu: Byetta, Victoza, Bydureon nebo Symlin. Podle mých zkušeností je velmi obtížné překonat rezistenci na leptin bez léků. Při správném použití vám umožní významně upravit hmotnost a hormony v krvi.
  6. Zvažte možnost užívání dietních doplňků: rybí olej, zinek, leucin a doplňky doporučené pro inzulínovou rezistenci. Neexistují žádné specializované doplňky, které pomáhají s nadbytkem leptinu.

Závěr

Pro snížení vysoké koncentrace testosteronu v krvi je možné, ale pro to musíte najít příčinu selhání. Pokud tuto příčinu správně diagnostikujete a vyléčíte, symptomy se rychle sníží.

Obvykle jsou vysoké hladiny testosteronu spojeny s jedním nebo více z následujících důvodů: rezistence na inzulín nebo rezistence na leptin, problémy ve vzájemné koncentraci estrogenů a progesteronu, onemocnění nadledvinek, nezdravá strava a životní styl.

Pokud jste vážně řešení problému s vysokou hladinou testosteronu, najít lékaře, který chápe, jak hormony jsou ve vzájemném vztahu a je připraven věnovat svůj čas se dostat na dno příčiny.

Další na téma:

Klíčová témata:

Selektivně citovat materiály na místě, nezapomeňte označit zdroj: to je si všiml, že lidé, kteří nedělají to začínají přerůst s zvířecí srsti. Úplné kopírování článků je zakázáno.

„Chlupatá otázka“ nenahradí vašeho lékaře, proto vezměte mé rady a zkušenosti se spravedlivým skepticismem: vaše tělo je vaše genetické vlastnosti a kombinace získaných chorob.

Zvýšený testosteron u žen: příčiny, příznaky, účinky, léčba

Zvýšený testosteron u žen může být pozorován v důsledku fyziologických a patologických příčin. Tato porucha ovlivňuje zdraví, zejména reprodukční funkci. Abyste se vyhnuli korekci drog, musíte změnit stravu a životní styl.

Testosteron je mužský pohlavní hormon, který je syntetizován v ženském těle v malém množství vaječníky a kůry nadledvin.

Tento hormon je zodpovědný za androgenizaci u dívek. Androgenní aktivita testosteronu se projevuje od 13. týdne intrauterinního vývoje. Kromě celkového testosteronu může mít jeho bezplatná (neproteinová) frakce diagnostickou hodnotu. Albumin a globulin působí jako vazebné proteiny pro tento hormon.

V ženském těle testosteron kontroluje zrání folikulů, ovlivňuje plodnost, podílí se na rozvoji svalové a kostní tkáně, reguluje aktivitu mazových žláz, ovlivňuje charakter a náladu. Slouží jako substrát pro tvorbu estrogenů a také stimuluje pre-ovulační uvolňování luteinizačního hormonu. Testosteron vám umožní diagnostikovat androgen-vylučující nádory vaječníků a nadledvinek.

Normální hladiny celkového testosteronu u žen v reprodukčním věku jsou v rozmezí 0,31–3,78 nmol / l.

Hladina testosteronu se mění v průběhu dne, maximální množství je obsaženo v krvi ráno a v noci je významně sníženo. Syntéza testosteronu v ženském těle je ovlivněna věkem, zdravím, zaměstnáním, fází menstruačního cyklu. Během menopauzy klesá produkce testosteronu.

Hladina testosteronu u dívek a žen:

Hladina testosteronu, nmol / l

Dívky do 1 roku

Dívky ve věku 6–11 let

Dívky ve věku 11–15 let

Dívky ve věku 15–18 let

Ženy starší 18 let

až 3-4 krát vyšší než těhotné hodnoty

Při užívání perorální antikoncepce

Příčiny zvýšeného testosteronu u žen

Existují jak fyziologické, tak patologické příčiny zvýšených koncentrací testosteronu v krvi žen.

Patologické zvýšení testosteronu může být primární a sekundární, vrozené a získané, stejně jako ovariální (vaječníkové), adrenální (adrenální) a smíšené formy, v závislosti na tom, kde se jeho produkce zvýšila.

Příčiny zvýšeného testosteronu u žen jsou:

  • genetická predispozice - přesný mechanismus genetického přenosu patologie není zcela pochopen, ale je třeba poznamenat, že ženská linie je přenášena hlavně generací, tj. vnučkou z babičky;
  • nevyvážená strava - způsobuje jak krátkodobé, tak prodloužené zvýšení testosteronu u žen;
  • dlouhodobé vystavení těla přímému slunečnímu záření;
  • iracionální užívání léků (hormonální antikoncepce, barbituráty, léky pro léčbu anovulační neplodnosti atd.);
  • onemocnění vaječníků, dysfunkce kůry nadledvin, patologií hypofýzy.

Normálně se hladiny testosteronu v krvi žen zvyšují během ovulace a těhotenství (maximální hodnoty se objevují ve třetím trimestru). Zvýšená produkce testosteronu během těhotenství je způsobena tím, že tento hormon je také vylučován placentou. Navzdory skutečnosti, že koncentrace testosteronu v krvi nad normální dobu je v tomto období normální, je důležité, aby byly na porodnické záznamy a sledovány hladiny hormonů, protože nadměrně vysoký obsah může vést k blednutí těhotenství.

Poruchy reprodukce se mohou vyskytnout u velmi ženských pacientů a u žen s nadměrným růstem vlasů a / nebo nadměrně vyvinutým svalstvem chybí.

Fyziologický vzestup testosteronu u žen se také vyskytuje na pozadí těžké fyzické námahy (například se zvýšeným cvičením, zejména jeho silovými typy).

Příznaky zvýšeného testosteronu u žen

Zvýšený testosteron u žen může způsobit menstruační poruchy (amenorea, nepravidelný menstruační cyklus), zvýšený růst vlasů na obličeji a těle, zhrubnutí hlasu. Podíl těla žen se zvýšenou hladinou testosteronu po dlouhou dobu se blíží mužskému typu (široká ramena, úzká pánev), zvyšuje se klitoris. Jiné známky zvýšeného testosteronu u žen zahrnují zvýšený obsah tuku v kůži, vzhled kožních vyrážek, poruchy spánku, změny charakteru (podrážděnost, agresivita), výrazné ztráty vlasů na hlavě, změny v sexuálním chování (zvýšená sexuální touha).

Hladina testosteronu v krvi je stanovena laboratorní metodou. Normální hladiny celkového testosteronu u žen v reprodukčním věku jsou v rozmezí 0,31–3,78 nmol / l, ale je třeba poznamenat, že v závislosti na použité metodě se normy v různých laboratořích mohou lišit.

Účinky zvýšeného testosteronu u žen

Zvýšená produkce testosteronu v ženském těle vede k rozvoji různých kožních problémů, jako je seborrhea, akné, atd.

Výrazně zvýšený testosteron u žen způsobuje neschopnost otěhotnět a nést dítě a v případě těhotenství způsobuje vznik komplikací během těhotenství a během porodu. Je charakteristické, že neexistuje žádný vztah mezi vzhledem ženy (přítomností nebo nepřítomností změn u mužského typu) a rozvojem hyperandrogenní neplodnosti. Poruchy reprodukce se tedy mohou vyskytnout u velmi ženských pacientů a u žen s nadměrným růstem vlasů a / nebo nadměrně vyvinutým svalem chybí.

Termíny zaujímají vedoucí postavení mezi produkty, které pomáhají snižovat hladiny testosteronu.

Kromě toho, na pozadí zvýšeného testosteronu zvyšuje riziko vzniku diabetu.

Jak normalizovat zvýšení testosteronu u žen

Spolehlivě určit přítomnost patologie a předepsat adekvátní léčbu může pouze endokrinolog, self-hormonální korekce je nepřijatelná.

Zvýšení testosteronu, ke kterému došlo v důsledku fyzické námahy, není třeba léčit.

V případě zvýšeného testosteronu u žen během těhotenství se doporučuje snížit hladinu hormonu a udržet ho v normálním rozsahu před početím a během několika měsíců těhotenství. U těchto pacientů během celého období těhotenství je nutné kontrolovat hladinu testosteronu, protože jeho významný nárůst, který se vyskytuje u těhotných žen z fyziologických důvodů, může vést k rozvoji těhotenských komplikací.

Je také důležité kontrolovat hladinu testosteronu u dívek, které mají genetickou predispozici ke zvýšení tohoto hormonu.

Lékařská oprava

Při zvýšené hladině testosteronu jsou předepsány perorální kontraceptiva, glukonát vápenatý, vitamín D a případně i další léky. Hormonální terapie se provádí podle přísných indikací. Bez konzultace s lékařem se užívání hormonálních léků nedoporučuje, protože může významně zhoršit situaci.

Léčba může být doplněna bylinnou léčbou. Používají se lněná semena, kořen lékořice, dagil, odchylná pivoňka (martin root), trpasličí palma a máta peprná.

Hladina testosteronu se mění v průběhu dne, maximální množství je obsaženo v krvi ráno a v noci je významně sníženo.

Je prokázáno, že dva šálky mátového čaje denně mohou snížit zvýšenou hladinu testosteronu a udržet ho v normálních hodnotách, pokud pijete mátový čaj každý den.

Výživa se zvýšeným testosteronem u žen

Se zvýšeným testosteronem je důležité jíst vyváženou stravu. Ve stravě by měla být zahrnuta čerstvá zelenina, ovoce a bobuloviny (zejména jablka a třešně), čerstvé šťávy, kravské mléko, smetana, maso, ryby, bílý chléb, med, rostlinné oleje, pšenice, rýže. Černá přírodní káva, černý a zelený čaj jsou povoleny. Je užitečné použít müsli, ovesné vločky a / nebo ovesné vločky, vařené v mléce a ochucené medem (před přidáním medu, kaše by měla být chlazena trochu). Pro nepostradatelné se zvýšeným obsahem testosteronu jsou data (čerstvá i sušená). Termíny zaujímají vedoucí postavení mezi produkty, které snižují hladinu tohoto hormonu a mají také pozitivní vliv na gastrointestinální trakt a kardiovaskulární systém.

Množství soli ve stravě by nemělo překročit 3 gramy denně. Je nutné omezit nebo vyloučit užívání alkoholických nápojů, aby přestali kouřit. Jídlo by mělo být pravidelné, nedoporučuje se umožňovat vznik silného hladu.

Změna životního stylu

Normalizace hladin testosteronu u žen je podporována racionálním střídáním fyzické námahy a odpočinku. Silový trénink, který přispívá k rozvoji mužského hormonu, je lepší nahradit taneční a / nebo aerobní cvičení.

Se zvýšeným testosteronem se doporučuje výuka jógy, protože kromě jemné fyzické aktivity pomáhá stabilizovat psycho-emocionální stav. Noční spánek by měl být nejméně 8 hodin denně. Aby se snížila hladina testosteronu, ženy by se měly vyvarovat stresu a nadměrného psychického stresu.

Zvýšený testosteron u žen - příčiny a symptomy, možné účinky a metody léčby

Pro mnoho, testosteron je symbol mužské sexuality a fyzické síly. Tento hormon skutečně reguluje intimní chování, podílí se na vývoji mužských pohlavních orgánů, ovlivňuje vývoj kostí a svalové tkáně. Tam je také androgen v ženském těle, to je produkováno vaječníky a kůry nadledvin. Role hormonu je nezbytná pro ženy, ale pokud je více než norma, je zobrazena na vzhledu a zdraví.

Úloha testosteronu v ženském těle

Norma hormonu ve spravedlivém pohlaví ve věku 10-45 let je 0,45-3,75 nmol / l, rozmezí pro muže je 5,76-28,14 nmol / l. Úroveň závisí na fázi cyklu, denní době a věku. Hormon testosteron u žen plní následující úkoly:

  1. Zodpovědný za tvorbu svalové hmoty - s normální hladinou androgenů dobře svalnatou.
  2. Řídí množství tukové tkáně a koncentraci cukru v krvi - s nárůstem mužského pohlavního hormonu se zvyšuje tendence k plnosti.
  3. Podílí se na budování kostní tkáně - je zodpovědný za sílu podpůrného zařízení.
  4. Reguluje blahobyt - pomáhá cítit se energicky, energicky, vytrvale.
  5. Ovlivňuje duševní stav - snižuje úroveň deprese, způsobuje pocit spokojenosti.
  6. Reguluje libido - je zodpovědný za sexuální přitažlivost ženy;
  7. Řídí reprodukční systém.
  8. Ovlivňuje činnost mozku - je zodpovědný za koncentraci pozornosti, paměti.

Příznaky zvýšeného testosteronu u žen

Androgen, produkovaný ve velkém množství, ovlivňuje emocionální a fyzický stav spravedlivého pohlaví. Přebytek testosteronu u žen se projevuje následujícími příznaky:

  • akné, zánět kůže;
  • suchost epidermis;
  • růst vlasů na obličeji a těle;
  • zvýšená olejnatost vlasů;
  • formování mužského typu v adolescenci;
  • nadměrný rozvoj svalů;
  • hypotrofie prsu;
  • pocení specifickým zápachem;
  • nižší tón hlasu;
  • silný nárůst klitorisu;
  • tukové usazeniny na břiše;
  • vypadávání vlasů, mužský vzor plešatosti.

Zvýšený testosteron ovlivňuje reprodukční systém: potlačuje ovulaci, podporuje tvorbu ovariálních cyst, narušuje menstruační cyklus a hormonální rovnováhu. Ženy mají také noční můry, nespavost, podrážděnost, chronický stres. Dámy cítí silnou sexuální přitažlivost. Příznaky zvýšeného testosteronu u žen a dospívajících dívek: nadměrný růst vlasů na rukou a nohou, nedostatek menstruace nebo špatné měsíční období, problémy s koncepcí.

Důvody pro zvýšení hladiny testosteronu u žen

Nerovnováha hormonu může být způsobena různými chorobami a pasivním životním stylem. Hlavní příčiny vzestupu androgenů:

  1. Syndrom polycystických vaječníků (PCOS). Lékařskou vědou není zcela jasné, zda PCOS zvyšuje produkci testosteronu nebo hormon androgen vede k rozvoji tohoto onemocnění. Dva jevy spolu úzce souvisí.
  2. Inzulínová rezistence. Jak inzulín roste, testosteron stoupá, progesteron klesá a estrogen se zvyšuje. Ženy v riziku musí pravidelně darovat krev na glykovaný hemoglobin, inzulín nalačno, volný a celkový testosteron.
  3. Nemoci štítné žlázy, snížené SHBG. Když hypotyreóza snižuje množství globulinu, který váže pohlavní hormony (SHBG). Z tohoto důvodu zůstává více androgenů aktivní, což vede k různým poruchám v těle.
  4. Zvýšený estradiol a snížený progesteron. Existuje vztah mezi těmito hormony a testosteronem. Narušení rovnováhy ženských pohlavních hormonů vede ke zvýšení nebo snížení počtu androgenů, ke kterému dochází při PMS (premenstruační syndrom), PMDD (premenstruační dysforická porucha) během menopauzy.
  5. Půst po cvičení. Po intenzivních silových cvičeních stoupá hladina určitých hormonů, včetně testosteronu. Pokud je žena hladová, androgen padá mnohem pomaleji.
  6. Pasivní životní styl. Fyzická aktivita ovlivňuje hladiny glukózy, pomáhá zvýšit citlivost buněk na inzulín. Cvičení snižuje tělesný tuk, který také ovlivňuje hormonální rovnováhu.
  7. Onemocnění nadledvinek: hyperplazie, únavový syndrom (se zvýšeným stresem), inzulinová rezistence. S těmito patologiemi se zvyšuje produkce prekurzorů testosteronu: progesteron, androstendion, pregnenolon, DHEA (dehydroepiandrosteron). V důsledku transformace látek vzniká mužský pohlavní hormon.
  8. Vysoké hladiny leptinu. Hormon vylučovaný z tukových buněk kontroluje chuť k jídlu a vysílá mozku signál o potřebě ztráty tuku. Pokud je leptin hojný, žena se cítí hladová po celou dobu a tělo není dobré při využití lipidů. To vede ke zvýšení testosteronu, zvýšení inzulínu, obezitě. Je známo, že samotné tukové buňky zvyšují množství androgenů.

Zvýšený testosteron u těhotných žen

U žen s dítětem se hladina androgenů zvyšuje čtyřikrát ve srovnání s negravidním stavem. Průměrná hodnota se pohybuje od 3,5 do 4,8 nmol / l, což je naprosto normální, protože placenta se také podílí na syntéze hormonu. Maximální koncentrace testosteronu je pozorována při 4-8 a po 13-20 týdnech těhotenství. Úroveň androgenů závisí na věku a pohlaví dítěte. U žen, které očekávají chlapce, je počet mužských pohlavních hormonů větší.

V těle těhotné ženy jsou zavedeny ochranné mechanismy, které chrání plod před působením androgenů. Jedná se o placentární přeměnu testosteronu na estrogen, vazbu hormonu, potlačení jeho aktivace v cílových tkáních. Se silným nárůstem androgenů nebude jeho hladina v pupečníkové krvi více než 2% plazmatického indikátoru u ženy. Pokud se vyvíjí skutečný hyperandrogenismus, který se stává velmi zřídka, zvyšuje se hrozba spontánního potratu a blednutí těhotenství. Příčiny patologie jsou takové nemoci:

  • hyperkortikoidní syndrom (zvýšená produkce glukokortikosteroidů způsobených nádory nadledvin);
  • Itsenko-Cushingova choroba (neuroendokrinní onemocnění);
  • PCOS;
  • genetická predispozice;
  • užívání některých léků;
  • trofoblastické onemocnění;
  • nesprávná výživa.

Léčba zvýšeného testosteronu u žen

Korekce hormonálního pozadí začíná testováním a identifikací příčin onemocnění. Se stabilním menstruačním cyklem trvajícím 28 dní by měl být testosteron testován 2–5 dní od jeho začátku. Pokud se cyklus prodlouží, analýza se odloží na 5-7 dnů. Dále endokrinolog zkoumá pacienta na související onemocnění a sestavuje léčebné režimy. Souběžně s tím se provádí i ne-léková terapie (při absenci kontraindikací). Účinné metody redukce androgenů:

  • Změna stravy - výběr produktů, které snižují hladinu glukózy v krvi a inzulínu, zvyšují počet ženských pohlavních hormonů.
  • Akupunktura - stimuluje vylučování estrogenů, zlepšuje celkovou výměnu energie.
  • Sportovní aktivity - kardio zátěže jsou užitečné: běh, tanec, pilates, callanetics. Silový trénink je lepší vyloučit, aby nedošlo k hypertrofii svalů.
  • Pravidelné intimní vztahy - přispívají k vylučování ženských pohlavních hormonů.
  • Plný odpočinek - spánek nejméně 8 hodin, procházky na čerstvém vzduchu, emocionální vykládka.
  • Příjem tinktur a odvarů léčivých rostlin - mění hormony.

Léčba léky

Zvýšené hladiny testosteronu u žen mohou vyžadovat podávání glukokortikosteroidů: hydrokortison, dexamethason, prednisolon, parametazon, Metipred (methylprednisolon). Přípravky založené na těchto hormonech jsou užívány pro dysfunkci nadledvin, jako je Spironolakton, antagonista aldosteronu. V jiných případech (PCOS, PMS, hirsutismus, akné, seborrhea) lékař předepíše androgeny: Androkur, Flutakan. Každý lék má svůj vlastní seznam kontraindikací, ale všechny nejsou během těhotenství akceptovány, v případě vážných onemocnění vnitřních orgánů.

U problémů s reprodukčním systémem pacient bere hormonální antikoncepci. Antiandrogenní antikoncepce zahrnují kombinaci ženských pohlavních hormonů: ethinylestradiol a progestogen. Ten je reprezentován 19-nortestosteronem. Syntetický hormon ovlivňuje orgány a žlázy, které produkují testosteron, a jeho sekrece klesá. Hyperandrogenní stavy dobře korigují následující léky: Diane-35, Logest, Yarin, Jess a Jess plus, Tri-Mersey, Marvelon, Jeanine, Belara.

Hormonální léky by měly být předepsány po důkladném vyšetření těla, absolvování testů. Tato skupina léků má mnoho vedlejších účinků:

  • rozmazané vidění;
  • vyrážka na kůži ve formě kopřivky, akné, hyperpigmentace;
  • bolesti hlavy;
  • nevolnost, zvracení;
  • tromboembolie;
  • zhoršení imunitního systému;
  • změna krevního tlaku;
  • přírůstek hmotnosti;
  • citlivost prsu, mastodynie;
  • amenorrhea (absence menstruace), špinění;
  • kandidóza;
  • deprese

Zvýšený testosteron u žen je snížen užíváním léků, které ovlivňují hladinu glukózy v krvi: Siofor, Veroshpiron, Glucophage. Když nerovnováha hormonální pozadí nemůže být self-léky, protože narušit endokrinní systém je velmi snadné. Je zakázáno ostře přestat užívat hormonální léky. Když syntetické analogy vstupují do těla, produkce vlastních hormonů se snižuje. S náhlým koncem příjmu žlázy, orgány nemají čas se zapojit do práce, a práce vnitřních systémů je hlavní selhání.

Dieta

Vyvážená strava, která nevyvolává náhlé skoky glukózy a nevede k obezitě, má pozitivní vliv na hormony. Se zvýšeným testosteronem u žen musíte dodržovat tuto dietu:

  • Nejezte živočišné tuky. Náhradní produkt - polynenasycené mastné kyseliny, které jsou v lněných semenech, mastné ryby.
  • Ráno vypijte šálek organické kávy.
  • Ve stravě by asi 50% potravin mělo představovat zelenina a ovoce.
  • Používejte mléčné výrobky s průměrným obsahem tuku: sýr, zakysanou smetanu, smetanu, tvaroh.
  • Jídla by měla být v pravidelných intervalech. Nedovolte dlouhé přestávky a rozvoj pocitů hladu a tento stav zvyšuje vylučování androgenů.
  • Jíst komplexní sacharidy: obiloviny, těstoviny z tvrdé pšenice, obiloviny.

Koncentrace androgenu je redukována produkty s estrogenní aktivitou. Vedle nich v tabulce je jídlo, které zvyšuje hladinu mužského pohlavního hormonu - je lepší ho odmítnout:

Zvýšený testosteron u žen příznaky a příčiny

Zvýšený testosteron u žen příznaky jsou zřejmé: nízký hlas, dominující hrubé povahy. Jaké jsou příčiny a následky takového stavu a jak se může testosteron vrátit do normálu.

... Na samém počátku minulého století se Frida Kahlo narodila na předměstí Mexico City. Osud měla být legendou. Nadaný umělec, vlastenec, aktivista komunistické strany, nyní inspiruje obdivovatele.

Přátelé! Já, Svetlana Morozova, vás zveme na mega užitečné a zajímavé webináře! Moderátor, Andrei Eroshkin. Expert na obnovu zdraví, certifikovaný odborník na výživu.

Témata připravovaných webinářů:

  • Jak zhubnout bez vůle a že váha se nevrátila znovu?
  • Jak se stát zdravým, bez pilulek, přirozeným způsobem?

Podívejme se blíže na Friedu. To, co vidíme hned, je to, že zvýšený testosteron u žen má zjevné příznaky: nízký hlas, důvtipný, nevrlý charakter a „volací kartu“ Fridy Kahlo - antény a obočí. To však umělci nebránilo v lámání srdcí, okouzlujících mužů a vítězství v lásce milovníků umění v několika generacích se svým talentem.

Dobrý den, můj drahý! S tebou Svetlanou Morozovou. Souhlasím, žena je okamžitě viditelná, když je "mužský" hormon testosteron vyšší než normální. To se odráží nejen ve vzhledu, ale i ve zdraví žen obecně. Proto dnes budeme analyzovat, jak zjistit nadbytek tohoto hormonu.

Zvýšený testosteron u žen se symptomy a zjevným nadbytkem

Známky zvýšeného testosteronu jsou poměrně snadno rozpoznatelné. Podívejme se:

  1. Změna charakteru. Jemné ženské vlastnosti jsou nahrazeny agresivitou a houževnatostí. Žena se stává silnější, arogantní, hrubá, aktivnější a fyzicky odolnější. I chůze se mění.
  2. Aktivní růst vlasů. Dobře, krásné kadeře rostly. Naopak, vlasy na hlavě vypadnou a rozbijí se, vlasy se značně ztenčí, objeví se plešatý. Ale tam, kde jsou vlasy nejméně šťastné, rostou hodně - na obličeji, pažích, nohou, v oblasti bikin, dokonce i na hrudi a břiše. Jsou tlusté a tmavé.
  3. Obezita. A nadváha je odložena mužským typem, abdominálním - více na břiše, ramena, paže.
  4. Postava se více podobá člověku - ramena jsou zvětšena a pas a hrudník jsou vyhlazeny. Stejně jako na fotografii předávaných kulturistů.
  5. Hrubý hlas, nižší zabarvení.
  6. Kůže se stává silnější a tlustší. Akné a akné se objevují zejména v oblasti obličeje a brady.
  7. Vůně se změní na ostřejší. Žena se začne více potit.
  8. Objevuje se nespavost.
  9. Hypersexualita se vyvíjí. To znamená, že touha se stává silnější, obsedantní myšlenky o sexu se objeví. Klitoris roste ve velikosti, dokonce i do té míry, že vyčnívá z pysků.
  10. Menstruační cyklus je zlomený. Přebytek testosteronu zabraňuje dozrávání folikulu, a proto se menstruace objevuje nepravidelně. A dokonce mohou úplně zmizet. Odtud přichází další položka.
  11. Neplodnost Pokud dojde k těhotenství, schopnost přenášet plod je minimální. Dochází k potratu nebo retardaci intrauterinního růstu.
  12. Nemoci reprodukčních orgánů. Nádory dělohy, vaječníků, mléčných žláz až po onkologii. Zvláště u žen po 40 letech.

Strašné příznaky, že? Znamená to, že testosteron je náš nepřítel? Vůbec ne.

Abychom lépe porozuměli tomu, jak to všechno funguje, zkoumejme podrobněji úlohu tohoto hormonu.

Proč žena potřebuje mužský hormon?

Proč je testosteron považován za muže - je to on, kdo je zodpovědný za rozvoj mužnosti u mužů. Vytrvalost, aktivita, vytrvalost, vyrovnanost, opatrnost, sekundární sexuální charakteristika (dobře, rozumíte), libido, potence, brutální chlupatost těla, růst kostí a svalů, nízký hlas - všichni tito muži jsou povinni testosteronu.

Nicméně, ženské tělo také syntetizuje tento hormon. Opravdu v mnohem menším množství. A proč? Ženy potřebují testosteron pro plnou práci reprodukčního systému a pro sexuální touhu. To jsou jeho hlavní funkce, ale ne všechny.

Co ještě ovlivňuje testosteron v ženském těle:

  • Absorpce vápníku kostmi;
  • Normální vývoj svalů, jejich pružnost;
  • Metabolismus tuků, zachování štíhlosti, absorpce a eliminace volného cholesterolu;
  • Načasování menstruace, ovulace, vývoj folikulů ve vaječnících;
  • Energie, výkon;
  • Pracujte s mazovými žlázami, zabraňujte suchým pokožkám;
  • Vývoj mléčných žláz, normální laktace (kojení);
  • Myšlenkové procesy;
  • Dobrá nálada, důvěra;
  • A jak jsem řekl výše, přitažlivost, citlivost těla, pohlavní receptory.

Testosteron je syntetizován z cholesterolu. U mužů - ve varlatech, u žen - ve vaječnících. A trochu v kůře nadledvin a ty a další. A pak se váže na proteiny (albumin, globulin, hemoglobin) a 2% z celkového množství zůstává ve volné formě.

Co by se mělo stát, aby se systém zhroutil? Díváme se.

Proč testosteron stoupá?

Jaké důvody mohou způsobit přebytek:

  • Genetika. Bohužel je to dědičné.
  • Nesprávná výživa. Oba extrémy: hlad, podvýživa, úzká strava a naopak, přejídání, zneužívání tukových potravin. Zvýšený testosteron se často vyskytuje ve veganech. Zvláště ti, kteří mají zájem o syrové potraviny.
  • Fyzicky tvrdá práce, přetížení těla. Někdy se to děje s dívkami, které se fanaticky zabývají posilovnou, pracují pro nošení v tréninku;
  • Alkoholismus.
  • Vaječníkové nádory, polycystické;
  • Adrenální tumory, hyperplazie;
  • Nádory nebo poruchy hypofýzy a hypotalamu - žlázy, které vytvářejí práci vaječníků;
  • Přijetí hormonální antikoncepce;
  • Zneužívání steroidů;
  • Ukončení menstruace, menopauza;
  • Těhotenství, zejména třetí trimestr;
  • Onemocnění jater;
  • Obezita. Vzájemně závislý vztah - a tuková tkáň zvyšuje testosteron a naopak;
  • Vášeň pro opalování a opalovací lůžka.

Co je dobré - nejčastěji jsou zvýšené hladiny testosteronu okamžitě patrné. To může být viděno a “okem”, a dokonce více, tím, že analyzuje hormony. Ale pokud si čas nevšimne, že testosteron "šel nahoru do kopce", vyvíjejí se následky.

Co ohrožuje přebytek:

  • Neplodnost;
  • Rakovina;
  • Diabetes mellitus;
  • Cushingův syndrom.

A to včetně všech příznaků, o kterých jsme mluvili jako první.

Nechci knírek, že? Tak pojďme.

Přivedeme hormony zpět do normálu

Co budeme dělat jako první? Jdeme k doktorovi. Tam vám budou předepsané testy a po jejich výsledcích vám lékař řekne, jak léčit a co.

Metody léčby:

  1. Odstranění příčiny. Za prvé, léčíme provokativní onemocnění. Pokud je vše způsobeno nádorem, je nejčastěji odstraňováno.
  2. Léčba drogami. Hormonální léky jsou předepsány estrogenem, progesteronem. Plus antiandrogeny, které potlačují produkci testosteronu.
  3. Dieta Produkty, které mohou snížit hladiny testosteronu jsou přidány do stravy. Co: maso, ryby, mořské řasy, mléko, smetana, zakysaná smetana, máslo a rostlinné oleje, sója, přírodní sladkosti (med, cukr, marshmallow), čerstvé šťávy, okurky, bílý chléb. Luštěniny, rýže, pšenka. Ze zeleniny - zejména brambor, z ovoce - jablka, třešně, červené hrozny. A pijeme silnou kávu a zelený čaj.
  4. Lidové léky. Jedná se o byliny, které jsou bohaté na analogy ženských hormonů (fytoestrogeny): kořen lékořice, lněná semena, máta peprná, jetel, šalvěj, tinktura kořenů pivoňky, ovsa, chmele.
  5. Fyzioterapie: masáž, akupunktura.
  6. Sport Vedoucí jóga - vyvíjí ženskost, obnovuje hormony. Obecně platí, že jakýkoli "ženský" sport bude pouze plus: tanec, gymnastika, pilates atd. Hlavní věc - nepřehánějte to. Na pozadí vysokého testosteronu, můžete pumpovat do "mužského" trupu. A ještě více se tento hormon zvyšuje.
  7. Boj proti stresu. Hluboký, dlouhý spánek, meditace nebo modlitba, dlouhé procházky. Lidé, kteří jsou pravidelně přepracovaní, mají větší pravděpodobnost hormonálního narušení. A obecně, snažte se být rozptýleni častěji, jít někam.
  8. Pravidelný sex. Za prvé, je to nárůst ženských hormonů. Za druhé, zmírnění stresu. Za třetí... Je to v pohodě, co můžeme říct. Hlavní věcí je být s milovanou osobou.

Myslím, že tohle všechno.

Máte-li jakékoli dotazy při čtení článku, zanechat komentáře, aby se s radostí.

Je čas udělat správnou volbu pro vaše zdraví. Není pozdě - jednat! Nyní máte k dispozici 1000 let staré recepty. 100% přírodní komplexy Trado je nejlepším dárkem pro vaše tělo. Začněte obnovit své zdraví ještě dnes!

Přihlásit se k odběru aktualizací, sdílet zajímavé informace s přáteli v sociálních sítích.

Zvýšený testosteron u žen - příčiny, metody poklesu a účinky

Testosteron patří do skupiny androgenů, tvoří většinu všech mužských pohlavních hormonů. V ženském těle je její obsah o 70% nižší. Hormon je produkován varlaty u mužů a vaječníky u žen, pouze malá část je syntetizována kůrou nadledvin. Koncentrace testosteronu závisí na věku osoby, jeho životě a klinické historii.

Zvýšená koncentrace hormonů se vyskytuje u žen mnohem častěji než u mužů a v klinické medicíně se nazývá hyperandrogenismus. Symptomy nemoci prakticky na povrchu jsou vždy jasně vyjádřeny, bez skrytého proudění. Hormonální nerovnováha dělá úpravy nejen ve fyzickém zdraví ženy, ale také v jejím psycho-emocionálním stavu.

Důvody

Volný testosteron je podporován řadou vnitřních a vnějších faktorů. Exogenní faktory obvykle ovlivňují hormony ženy prostřednictvím jídla a životního prostředí. Věky související s věkem, těhotenství a laktace a chronická onemocnění orgánů nebo systémů jsou považovány za endogenní.

Je-li nerovnováha hormonů dočasná, pak je nepravděpodobné, že by ovlivnila celkový zdravotní stav, pokud je však zvýšený testosteron systémový, pak komplikace vás nebudou čekat. Hlavní příčiny zvýšeného testosteronu u žen jsou:

patologie ledvin (funkční poruchy kůry nadledvinek);

dlouhodobá léčba drogami, nedostatečná léčba drogami;

onkologické procesy v těle;

poškození vaječníků jakéhokoli původu;

děložní myomy nebo polypóza;

hyper nebo hypotyreóza a endokrinní disrupce;

Cushingův syndrom, Conn (s nadměrnými koncentracemi glukokortikoidů);

Diabetes mellitus v anamnéze, vzácné genetické choroby jsou také nepřímými příčinami hyperandrogenismu. Pokud je porušení hormonálního objemu stabilní více než rok, objeví se první symptomatické projevy.

Příznaky

Obvykle žena pociťuje vnitřní poruchy ve vlastním těle, zejména pokud jde o negativní změny jejího vzhledu a psycho-emocionálního stavu. Když se objeví první příznaky, je důležité poradit se s lékařem o úplném vyšetření hormonálního pozadí a celkového zdravotního stavu. Gynekolog se stává prvním lékařem, po kterém budete možná muset konzultovat doporučený profil s endokrinologem a dalšími odborníky.

Hlavní příznaky jsou:

dysfunkce vaječníků;

amenorea, menstruační poruchy;

zhoršení kůže;

růst vlasů v atypické lokalizaci spolu s vypadáváním vlasů na hlavě;

zvýšená sexuální aktivita (tendence k nerozlišování spojení);

nadměrné pocení s charakteristickou vůní;

problémy s otěhotněním a nesením dítěte.

U žen je hlas znatelně drsnější, tvar se mění. Podkožní tuk rozbije svou obvyklou koncentraci a přesune se do oblasti břicha. Žena se psychicky mění: je zde agrese, touha po dobrodružných činech, aby riskovala. Chování se stává dominantním, dívka chce být první ve všem. Tyto změny značně mění rodinné vztahy, komunikaci s dětmi.

Kdy je zvýšená hladina testosteronu u žen normou?

V několika případech je zvýšený testosteron normou, která je určena přirozenými změnami v těle. Norma má dva hlavní důvody:

těhotenství v kterémkoli trimestru;

V prvním případě je tělo na vrcholu své možné zátěže, všechny zdroje se podílejí na přepravě zdravého plnohodnotného dítěte. Gynekologové ani test na zvýšení testosteronu u těhotných žen. Pokud však došlo k obtížným dodávkám, odchylkám ve vývoji dítěte, silné změně tvaru, pak po porodu byste měli projít testy na hladiny testosteronu.

V druhém případě, když se dívka stane fyzicky a psychicky ženou, je testosteron také zvýšen. Dívky se zvýšeným testosteronem zvýšily agresivní chování, je zde tendence k sebevraždě, mastná pleť se stopami akné, pupínků, rychle se objevují sekundární sexuální charakteristiky.

Období puberty je těžké v životě nějakého teenagera. Rodiče by měli věnovat zvláštní pozornost jakýmkoli změnám v chování a duševním stavu dítěte. Při dlouhodobém zachování nepříjemných symptomů je hormonální terapie přijatelná pro normalizaci poměru androgenů a estrogenů.

Hlavní metody snižování hladiny testosteronu u žen

Normálně, hladina testosteronu v krvi dospívající dívky dosáhne 3.09 pg / ml, u dospělé ženy - 3.09 pg / ml, a od věku 40, hladina testosteronu klesá významně a po 60 rokách to sotva dosáhne 1.8 pg / t ml. Po přesné diagnóze hyperandrogenismu bude taktika léčby záviset zcela na příčině patologie.

Zvýšený inzulín

Při poklesu hladiny testosteronu v důsledku vysokého inzulínu se doporučuje následující opatření:

intenzivní fyzickou aktivitu v nepřítomnosti kontraindikací (zvýšení citlivosti tkání na inzulín a posílení svalových struktur);

substituční léčba hormonem T3 za účelem zlepšení funkce štítné žlázy;

léková terapie ke zvýšení citlivosti tkání na inzulín (inhibitory alfa-amylázy, Metaformin, inhibitory SGLT-2);

systematický průběh doplňků stravy (Berberin, hořčík, chrom, kyselina alfa-lipoová).

Náhradní terapie může být celoživotní povahy, proto by ženy měly projevit trpělivost a porozumění celému lékařskému procesu.

Změna poměru estrogenů a progesteronu

Před zahájením léčby ke snížení koncentrace testosteronu se doporučuje:

léčba hypotyreózy, pokud je to nutné (analýza T4);

léčba jater v přítomnosti patologií;

příjem biologicky identických hormonů;

pravidelný příjem doplňků stravy (bio-identický progesteron, methylsulfonylmethan).

Před zahájením léčby je třeba vyloučit jakékoli abnormality endokrinního systému a jaterních struktur. Bez profesionální diagnózy není vlastní diagnostika možná.

Onemocnění nadledvinek

Pokud mají ženy v klinické anamnéze dříve problémy s ledvinami, je důležité kontaktovat nefrologa a vyšetřit nadledvinky, které také produkují testosteron. Měla by být přijata následující opatření: t

zvýšení množství spotřebované soli (s výhodou moře);

normalizace emočního pozadí (časté procházky, čerstvý vzduch, sport, pozitivní metody v psychologii);

odstranění alkoholu, kofeinu a tabáku;

vysazení amfetaminů;

normalizace spánku, odpočinku a bdělosti (spánek by měl být nejméně 8 hodin);

systémová léčba onemocnění ledvin (adekvátní substituční léčba).

Zvýšení množství soli vám umožní obnovit rovnováhu elektrolytu, zejména ve vztahu ke koncentraci sodíku. Po uvolnění plynových bublin se doporučuje vypít denně léčivou stolní minerální vodu.

Vysoká koncentrace leptinu

Při diagnostice tohoto stavu budete muset použít následující opatření:

snížení sacharidů a fruktózy ve stravě;

kompenzace onemocnění štítné žlázy;

intenzivní cvičení;

léky, které zvyšují citlivost leptinu;

Doplňky stravy (Omega-3 rybí olej, leucin, další doplňky).

Hlavními léky pro léčbu hyperandrogenismu jsou Tsiproteron, Digostin, Digitalis, Dexamethason. Je důležité si uvědomit, že zahájení léčby by mělo být založeno na výsledcích laboratorních testů. Samotné symptomy nestačí pro konečný projev hyperandrogenismu.

Účinky zvýšeného testosteronu

S prodlouženou hormonální nerovnováhou a přetrvávajícím projevem hyperandrogenismu se u žen projevují četné problémy, které souvisejí především se změnami tvaru, vzhledu a hlasu. Často, ženy najít vysokou úroveň testosteronu, když přijdou na schůzku s lékařem pro neplodnost nebo menstruační nesrovnalosti. V průběhu času se postava ženy podobá mužovi, včetně chůze a způsobu komunikace. Následky hormonální nerovnováhy mohou být:

onkologická onemocnění pohlavních orgánů a mléčných žláz;

nádory v děloze (myomy, polypy);

onemocnění reprodukčních orgánů (endometrióza, polycystický vaječník)

patologické změny v srdci, cévách;

diabetes a další endokrinní poruchy.

Na pozadí vážných hormonálních poruch není žena schopna vyrovnat se se svým emocionálním vzrušením, všeobecným emocionálním stavem, tedy projevem agrese, krátkého temperamentu, přetrvávajícího chování. Někdy změny zpochybňují další přiměřený život. Deprese, porušování sexuálního života, pocení a růst vlasů - to vše může sloužit jako signál k porušení vylučování testosteronu v ženském těle.

Příroda vytvořila člověka jako ucelený mechanismus. Hormonální poruchy jsou velmi tenké oblasti lidského těla, ale jsou to hormony, které tvoří základ lidského zdraví. Za jakékoli porušení důležité opravy, která nejen zlepší vaši pohodu, ale také k udržení fyzické zdatnosti a zdraví.


Následující Článek
Jak může člověk vybudovat výživu pro zvýšení testosteronu